祛除“上火痘”的自我调理招数

发布于 2012-12-18 17:00

  脸上长痘,是许多人都经历过的美丽困扰。但这些痘痘大都成因不一,有的是生理期所致痘痘,有的是青春期内分泌异常所致,而其中较为常见的还有一种上火痘痘,也就是人体内火过剩所致痘痘。祛除上火痘一般可以通过3个招数来调理。

 

  第一招:内火调养

  少吃辛辣或桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等易上火食物,不抽烟、不熬夜、不喝酒,养成良好作息规律,日常少喝咖啡,以花茶为主,另外,在中午11:00~13:00这个时段,睡个午觉,对降低身体内的火有帮助。

  第二招:外部处理

  处理上火痘,可以用一些外用产品,比如含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品,帮助软化痘痘,祛除角质。因为,茶树精华具有杀菌、收缩毛孔、快速给肌肤降火的作用,但切记不要一看到痘痘就去挤,以免留下永久性疤痕。

  第三招:非敏感肌肤祛痘强攻小妙招

  Tips:这种强攻的方法,可以看到立竿见影的效果,痘痘很快便消肿干瘪,但是对肌肤刺激较大,敏感性肌肤不可用。

  将化妆棉剪成小片,并用纯茶树精油浸泡透,经过茶树精油的渗透之后,用保湿化妆水擦拭一下,再用棉棒挑出花生米大小深层清洁泥类面膜,直接敷于痘痘处2分钟,清洗干净。再用大片泡开的绿茶叶,敷在痘痘处2分钟。最后用小片化妆棉蘸上矿泉水湿敷在痘痘上,帮助镇静舒缓。

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