巧去颈部皱纹坚持日常3动作

发布于 2012-11-02 13:37

　　生活中，我们很多人都明白颈部皱纹最易泄露年龄秘密，需要悉心呵护，却常常在进行肌肤日常护理时将其一带而过。只有真正看到松弛、颈纹的衰老迹象，才幡然醒悟想尽办法挽留青春!其实，只要每天多花几分钟时间和一份小心思，舒展身姿，轻轻按摩，就能守住年龄秘密，养成天鹅般的完美颈项。

　　一、保持舒展身姿

　　如果细心留意，你会发现颈部曲线很美的人，都有极好的身姿。正面看，脖颈挺拔，双肩开阔;侧面看，耳、颈、肩、手臂和腿在一条直线上，而轻轻扭转头部，不会看见颈部的明显皱纹。

　　二、灵活颈部线条

　　每天无数次低头和抬头，长时间对着电脑，脖颈肌肤会承受巨大压力，慢慢松弛。预防颈部皱纹，紧致颈部美肌，只要坚持每隔1-2个小时，就做1次头颈部运动，最简单的慢慢向前、后、左、右扭转，就能很好预防颈椎间隙变窄及曲度的变直，让颈部更灵活，减轻肌肤压力。

　　三、按出紧致纤长

　　按摩是最能舒缓并促进颈部血液循环的方式，涂抹润泽度好的颈霜(如果有重塑颈部线条需要，可选择具有紧致肌肤功能的颈霜)，遵循颈前由下向上轻轻提拉，颈后从耳后斜着向下按摩的手法，既能很好消除浮肿，又有助于提升颈部线条，缓解颈部皱纹。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别你了解哪些?

下一篇 : 揭秘人体皱纹的4个等级程度