夏季该如何防晒护肤?

由于夏季阳光强烈，因此，在夏季脸上的黄褐斑、雀斑颜色会很深。认识夏季防晒护肤的方法是什么，才可以使自己的皮肤在夏季依然保持良好。

夏季护肤防晒有哪些常识

夏季，是紫外线直射的季节，紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透云层、穿透玻璃直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。因此，应做好防晒工作。那么，夏季护肤防晒方法有哪些呢?下面我们为大家详细介绍。

夏季护肤防晒我有妙招

夏季是最能展现女性美丽的季节，可是，由于夏季的紫外线过于强烈，会对女性皮肤造成损伤。因此，护理防晒很重要。下面我们为大家介绍，夏季护肤防晒的妙招有哪些，希望能对大家有所帮助。

夏季的防晒与护肤的窍门

医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。

夏季护肤防晒的秘诀

夏季是紫外线最毒的季节，如果你在夏季不做好一些护肤防晒的措施，就很容易让你的肌肤变黑，那么，夏季护肤防晒的秘诀是什么呢?一起来看一看吧!

大家夏季护肤要重视防晒

Q: 夏季的防晒与护肤的窍门

医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量 氧化自由基 ，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。

Q: 夏季护肤防晒的秘诀

夏季是紫外线最毒的季节，如果你在夏季不做好一些护肤防晒的措施，就很容易让你的肌肤变黑，那么， 夏季护肤防晒的秘诀 是什么呢?一起来看一看吧!

发布于 2011-10-27 11:15

　　夏季护肤防晒注意皮肤清洁，要勒洗脸，最好是温水(28—37℃)和冷水(12—20℃)交替洗脸，因为温水可消除面部皮肤的汗液，冷水能促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性。水温不可过高(不得超过40℃)，过热的水会使皮肤变得干燥。选用刺激性小的洁面乳，每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，在使用营养霜时，尽可能涂得薄一些，以免与汗液，污垢凝在一起堵塞毛子L而诱发皮肤疾病。

　　2.注意防晒，上午10点至下午3点是日光最强的时候，因此在中午这段期间最好不要外出，外出时要打太阳伞，戴草帽和太阳镜，面部及裸露在外的部位要涂上防晒霜和防晒油。面部，眼睛皮肤暴晒后，可用冰水或冰黄瓜进行冷敷按摩，这样做有减轻皮肤晒伤的作用。

　　值得—提的是，夏日外出旅游应注意沙滩，岩石的反射可大大增强紫外线的作用，即便是躺在太阳伞下，仍要吸收1/3的太阳能。汽车的挡风玻璃或玻璃窗均可阻止中波紫外线的通过，但长波紫外线则可以完全穿透过去，因而坐在汽车里虽不会被日光晒伤(日晒红斑)，却可把皮肤晒黑。

　　3.慎防空调皮肤干燥症，空调中的冷风可散发皮肤中的水分，因此经常在空调室内工作者，每天必须补无足够的水分，在皮肤暴露部位，应擦上营养性滋润乳液护肤品，不可用干性粉质化妆品，以免使皮肤更加干燥c

　　4.喝冷饮要适量，不然会影响肠胃消化和吸收功能，也还有碍于皮肤对营养的摄取，容易引起皮肤干燥，松弛，皮炎，粉刺及皱纹等。

　　5.使用新鲜瓜果面膜，夏季瓜果大量上市，价格便宜，用新鲜瓜果来制成面膜美容，既经济方便，又无副作用。瓜果可选用黄瓜，西瓜，西红柿等，将其洗净捣烂取汁，贴在面部，轻柔按摩，15分钟后洗去果汁，每日数次，可起到补充皮肤水分，美化容貌及防治皮肤病之功效。

　　此外夏季面部不要用香水，因为紫外线可使香水中的某些物质发生化学反应，使皮肤产生红肿，刺痛，不利于护肤美颜。

　　详情可登录夏季护肤防晒专题http://care.fh21.com.cn/xjbj/hffs/。

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