冬季保湿要注意哪些误区?

发布于 2019-12-11 10:33

  现在冬天天气很是干燥,我们怎么对我们皮肤保湿呢?我们日常对我们的肌肤所用的方法正确?我们一起了解一下吧!

冬季保湿要注意哪些误区?

  我们来科普一下我们的皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,正是这20%影响着我们的皮肤。当我们脸上角质层水分低于10%含量,我们的皮肤出现各种干燥的反应,皮肤含水量达到20%时,就会看起来很健康。如果继续补水,含水量达到30%时,就会格外清新水润。但是如果继续补充下去,超过30%的时候我们的细胞间隙就会扩大, 会导致细菌杂质钻到皮肤里,就会开始长痘了。皮肤补水过度,就会导致负面作用。反而会让皮肤变得脆弱。

  1、天天敷面膜给肌肤补水。我们的面膜多多少少都有防腐剂,我们经常使用会让皮肤暗沉失去防护能力,皮肤也承受不了这样的补给。所以我们应该合理的安排敷面膜的次数,让我们的肌肤保持在正常的数值。不会对我们的皮肤带来影响。

  2、喷雾补水。喷雾中含有微量矿物离子,可以对敏感肤质有缓解、充分补水,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,没有使用锁水的保湿霜等保湿的产品就会是让水分流失,会让皮肤会陷入干湿循环中,反而造成皮肤缺水。所以我们用喷雾让喷出的水在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,把多余的水分用面巾吸走,擦上保湿乳液就可以了。

  3、多次拍化妆水。之前有位化妆师说想要皮肤补水就要每天化妆水狂拍8层!!。天真的我真的这么做了,后来发现胳膊都瘦一圈。其实化妆水只是在我们的角质层,一下子角质层吸收不了这么多,况且还有后面的精华和面霜。在日本有专家说,有效的按摩比我们狂拍水的话。面部按摩可以给皮肤传递温暖的信息。可以使面部肌肉起到放松的状态。

  4、熬夜不加强补水保湿。有时候工作熬夜等原因,我们的肌肤都会出现紧绷、发干、缺水。在这个时候我们就要除了日常的基础护理之外我们还要加强保湿护理,这样我们的肌肤才能得到很好的保湿。我们可以在补水后再加上保湿精华,加上手势的按摩促进吸收,或者贴个面膜,敷完后在涂上保湿霜这样敷保湿面膜效果非常好。

  想要有个很好的皮肤状态,我们平时也要做到每天8杯水和我们日常的护理这样做好里应外合,也就可以很好的打理我们皮肤健康,外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。


免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
荨麻疹可以吃番茄吗

回答: 荨麻疹患者一般可以吃番茄,但需观察是否对番茄过敏。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤出现风团、瘙痒等症状。番茄富含维生素C、番茄红素等营养成分,对大多数人来说是安全...

Q
引产过后多久能洗澡洗头

回答: 引产过后一般1-3天可以洗澡洗头,具体时间需根据个人恢复情况调整。 引产后洗澡洗头的时间与身体恢复程度密切相关。若术后无大出血、感染等并发症,且体力恢复较好,1天后可用温水快速冲...

Q
孕妇早期能吃蓝莓吗

回答: 孕妇早期适量吃蓝莓是可以的,有助于补充营养。 蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维,能够帮助孕妇增强免疫力、改善肠道蠕动并缓解早期妊娠常见的便秘问题。其低糖特性也适合需要控制血糖的...

Q
鼻息肉会导致脸肿吗 鼻息肉会导致3个后果发生

回答: 鼻息肉可能导致面部肿胀,通常与炎症反应或继发感染有关。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生,可能引发鼻塞、嗅觉减退及面部压迫感。 鼻息肉体积增大会阻塞鼻窦开口,导致分泌物滞留和局部炎...

Q
缓解儿童鼻子不通气小妙招有哪些 四招让儿童鼻子通畅起来

回答: 儿童鼻子不通气可通过热敷鼻部、生理盐水洗鼻、调整睡姿、保持空气湿润等方式缓解。 热敷鼻部有助于促进局部血液循环,减轻鼻黏膜肿胀。用温热毛巾敷在鼻梁处5-10分钟,温度控制在40℃...

Q
慢性鼻窦炎的检查方法有哪些 做3个检查了解慢性鼻窦炎

回答: 慢性鼻窦炎可通过鼻内镜检查、鼻窦CT检查和鼻窦X线检查等方式诊断。 鼻内镜检查是诊断慢性鼻窦炎的重要手段,医生会将带有光源的内镜伸入鼻腔,直接观察鼻腔和鼻窦内部情况,判断是否存在...

Q
查了宫颈癌还需要查hpv吗

回答: 宫颈癌筛查后通常需要同时进行HPV检测。HPV感染是宫颈癌的主要致病因素,联合检测可提高筛查准确性。 宫颈癌筛查主要采用宫颈细胞学检查,能够发现宫颈细胞的异常变化。HPV检测则直...

Q
孕妇贫血可以吃黑木耳吗

回答: 孕妇贫血一般可以吃黑木耳,有助于补充铁元素。 黑木耳含有丰富的铁元素,能够帮助改善缺铁性贫血。黑木耳中的铁属于非血红素铁,吸收率相对较低,但通过搭配富含维生素C的食物如橙子、番茄...