如何该正确进行防晒 想要防晒需避免的7个误区都有哪些

发布于 2022-03-18 15:30

你别以为防晒就是涂涂防晒霜而已。其实,防晒也是一门学问,如果做不好防晒的话,你可能越防越黑。接下来我们就一起看下防晒的误区有哪些吧。

走出防晒七大误区做回白美人

怎样做防晒?很多人都会回答,涂防晒霜呗,其实防晒不只是涂防晒霜那点小事儿。如果你发现自己越防晒越变黑了,不要埋怨防晒霜效果不好,因为防晒是一门学问,你很有可能走进了下面的几个防晒误区了!

误区1:使用去年没用完的防晒霜

女人毕竟是精打细算的,很多人会想,去年开封了的防晒霜都还没有用完,所以今年就接着用吧不要浪费。其实这这种想法是错误的,防晒霜经过好长时间不用的话,就会发生变质或者是结块儿,使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害皮肤,所以就不建议用了。

误区2:防晒霜的防晒指数越高越好

很多人以为防晒系数越高的产品,防晒效果就越好越持久,其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔,不利于肌肤的排汗,给肌肤造成过度的负担。正确的做法是,根据不同的肤质,不同的场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。

误区3:一整天只涂一次防晒霜

每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的,除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话,建议几小时用一次防晒霜哦。

误区4:一涂完防晒霜立刻出门

刚涂完防晒霜的时候,防晒的有效成分还没有渗透至角质表层,还不能发挥防晒作用,所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。要想防晒效果更佳的话,记得防晒霜涂抹要均匀,而在使用剂量上,每平方厘米肌肤最好涂抹2毫克防晒品。

误区5:阴天下雨天不用防晒

很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜,认为阴天或下雨天的时候,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作不能偷懒哦。

误区6:防晒就只防阳光中的紫外线

提起防晒的“晒”,许多人第一时间想到的就是晒太阳,认为防晒就是防阳光中的紫外线。其实生活中需要防晒的地方有很多,因为存在紫外线和辐射的地方有很多,如果你长期在电脑前工作,或者使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

误区7:皮肤晒黑了就不用防晒了

夏季阳光强烈,偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的,这时候千万别放弃做防晒,别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线,起一点隔离作用,但无法阻止肌肤被越晒越黑,所以就算你暂时被晒黑了,也要坚持不懈防晒。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
什么癌症早期全身酸疼

回答: 全身酸疼可能是多发性骨髓瘤、骨转移癌或白血病等癌症的早期表现。 多发性骨髓瘤因恶性浆细胞在骨髓中增殖,常引发全身骨骼钝痛,夜间加重,可能伴随贫血或肾功能异常。骨转移癌多见于乳腺癌...

Q
位置性眩晕有危险吗 位置性眩晕的4个危害要知

回答: 位置性眩晕一般是指良性阵发性位置性眩晕,通常不会直接危及生命,但可能带来跌倒、心理障碍、生活质量下降等风险。 良性阵发性位置性眩晕主要由耳石脱落刺激半规管引起,典型表现为头部位置...

Q
孕晚期又开始孕吐怎么回事

回答: 孕晚期又开始孕吐可能与激素水平波动、胃肠功能紊乱、妊娠期高血压疾病等因素有关。 孕晚期孕吐复发常见于激素水平再次升高,尤其是人绒毛膜促性腺激素和雌激素的波动可能刺激呕吐中枢。胃肠...

Q
张嘴时一侧会响怎么办

回答: 张嘴时一侧会响可能与颞下颌关节紊乱、关节盘移位、关节炎等因素有关。可通过热敷、避免大张口动作、佩戴咬合垫等方式缓解。 颞下颌关节紊乱是导致关节弹响的常见原因,多与长期单侧咀嚼、牙...

Q
如何判断淋巴癌已经到了晚期

回答: 淋巴癌晚期通常表现为全身淋巴结肿大、体重骤降、持续发热、夜间盗汗等症状。 淋巴癌晚期患者可能出现全身多处淋巴结无痛性肿大,且肿大的淋巴结质地坚硬、活动度差。体重会在短时间内下降超...

Q
急性鼻炎能自愈吗 揭秘急性鼻炎的几种自我治疗方法

回答: 急性鼻炎通常可以自愈,但可通过自我治疗方法缓解症状。 急性鼻炎多由病毒感染引起,鼻腔黏膜出现炎症反应,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。病毒感染具有自限性,多数患者在7-10天内可...

Q
肾衰竭失衡怎么回事

回答: 肾衰竭失衡可能与水电解质紊乱、代谢性酸中毒、毒素蓄积等因素有关。 水电解质紊乱是肾衰竭失衡的常见原因,肾脏功能受损会导致钠、钾、钙等电解质排泄异常,表现为血钾升高或血钠降低。代谢...

Q
恶性位置性眩晕症状有哪些

回答: 恶性位置性眩晕一般是指中枢性位置性眩晕,通常表现为头部位置改变时出现的短暂眩晕、恶心呕吐、平衡障碍等症状。 中枢性位置性眩晕可能与小脑或脑干病变、多发性硬化、后循环缺血等因素有关...