如何该正确进行防晒 想要防晒需避免的7个误区都有哪些

发布于 2022-03-18 15:30

你别以为防晒就是涂涂防晒霜而已。其实,防晒也是一门学问,如果做不好防晒的话,你可能越防越黑。接下来我们就一起看下防晒的误区有哪些吧。

走出防晒七大误区做回白美人

怎样做防晒?很多人都会回答,涂防晒霜呗,其实防晒不只是涂防晒霜那点小事儿。如果你发现自己越防晒越变黑了,不要埋怨防晒霜效果不好,因为防晒是一门学问,你很有可能走进了下面的几个防晒误区了!

误区1:使用去年没用完的防晒霜

女人毕竟是精打细算的,很多人会想,去年开封了的防晒霜都还没有用完,所以今年就接着用吧不要浪费。其实这这种想法是错误的,防晒霜经过好长时间不用的话,就会发生变质或者是结块儿,使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害皮肤,所以就不建议用了。

误区2:防晒霜的防晒指数越高越好

很多人以为防晒系数越高的产品,防晒效果就越好越持久,其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔,不利于肌肤的排汗,给肌肤造成过度的负担。正确的做法是,根据不同的肤质,不同的场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。

误区3:一整天只涂一次防晒霜

每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的,除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话,建议几小时用一次防晒霜哦。

误区4:一涂完防晒霜立刻出门

刚涂完防晒霜的时候,防晒的有效成分还没有渗透至角质表层,还不能发挥防晒作用,所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。要想防晒效果更佳的话,记得防晒霜涂抹要均匀,而在使用剂量上,每平方厘米肌肤最好涂抹2毫克防晒品。

误区5:阴天下雨天不用防晒

很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜,认为阴天或下雨天的时候,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作不能偷懒哦。

误区6:防晒就只防阳光中的紫外线

提起防晒的“晒”,许多人第一时间想到的就是晒太阳,认为防晒就是防阳光中的紫外线。其实生活中需要防晒的地方有很多,因为存在紫外线和辐射的地方有很多,如果你长期在电脑前工作,或者使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

误区7:皮肤晒黑了就不用防晒了

夏季阳光强烈,偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的,这时候千万别放弃做防晒,别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线,起一点隔离作用,但无法阻止肌肤被越晒越黑,所以就算你暂时被晒黑了,也要坚持不懈防晒。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
日晒性皮炎怎么办

回答:日晒性皮炎的治疗包括冷敷、外用药物和口服药物,其发生与紫外线过度照射导致的皮肤炎症反应有关。冷敷可用湿毛巾或冰袋,外用药物可选氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂或芦荟凝胶,口服药物可选用抗...

Q
颅底脊索瘤手术费用

回答:颅底脊索瘤手术费用通常在10万至30万元之间,具体费用取决于手术方式、医院等级和术后护理等因素。手术方式包括开颅手术、内镜手术和立体定向放射手术,开颅手术费用较高,内镜手术和立体定...

Q
血吸虫性肝硬化怎么治

回答:血吸虫性肝硬化的治疗包括药物治疗、手术干预和生活方式调整,病因主要是血吸虫感染导致的肝脏纤维化。药物治疗可选用吡喹酮、奥硝唑、青蒿琥酯;手术方式包括门静脉分流术、肝移植、脾切除术;...

Q
脚后跟粉碎性骨折手术后遗症

回答:脚后跟粉碎性骨折手术后遗症主要包括疼痛、关节僵硬和行走困难,通过康复训练和药物治疗可以有效缓解。手术后的康复期通常需要数月,患者需遵循医生指导进行功能锻炼,避免过早负重。疼痛和僵硬...

Q
心肌缺血的患者可以用硝苯地平吗

回答:心肌缺血患者可以使用硝苯地平,但需在医生指导下根据病情调整剂量和用药方案。硝苯地平是一种钙通道阻滞剂,通过扩张冠状动脉和降低心脏负荷来缓解心肌缺血症状,但可能引起低血压和心率加快等...

Q
多囊卵巢综合症闭经怎么办

回答:多囊卵巢综合症闭经可以通过药物治疗、生活方式调整和手术治疗来改善,主要原因是激素水平失衡和代谢异常。药物治疗包括口服避孕药、二甲双胍和促排卵药物;生活方式调整包括控制体重、合理饮食...

Q
心率190次/分有危险吗

回答:心率190次/分属于心动过速,存在一定危险,需及时就医。心动过速可能由多种原因引起,如剧烈运动、情绪激动、药物作用、心脏疾病等,需明确病因后采取相应治疗措施。 1、剧烈运动或情绪激...

Q
女性月经量少怎么治疗

回答:女性月经量少可以通过调整生活方式、药物治疗和中医调理来改善,常见原因包括内分泌失调、营养不良、压力过大等。调整饮食、规律作息、减轻压力是基础,必要时可服用激素类药物或中药调理。 1...