秋季肌肤干燥该怎么办才好 教你5招缓解肌肤干燥的好方法

发布于 2022-03-21 17:43

随着气温的逐渐下降,空气中的水分也随之减少,肌肤问题如影随形,如肌肤敏感、肌肤缺水等。除了天气之外,导致秋季肌肤干燥的其他原因有哪些呢?

1、过度清洁导致秋季皮肤干燥

秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外,大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理,都会选择多次洗脸洗手,皂液和水都会引发肌肤干燥。

专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液,一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥,降低水的温度,洗澡时间减短,洗澡后使用润肤油。

2、血液不畅是造成肌肤干燥的主要原因

血液和淋巴的不畅通,是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后,随之血液和淋巴的流通也变得不畅通,这个时候全身新陈代谢变得混乱,导致血液回转不畅通,健康的肌肤就会进入恶性循环的状态,所以肌肤就会变得粗糙,并且接受不了外界的养分,出现干燥脱皮等现象。

3、角质堆积阻挡了保养品的渗透

老废的角质渐渐堆积,像一道墙似地阻挡了保养品的渗透,可想而知涂抹再多的保湿产品也是徒劳。

应对方法:保湿化妆水一般PH值偏弱碱性,通过添加微量有机碱来软化角质层,可帮助皮肤加速清除老死细胞,同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前,用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部,直到完全吸收。

4、秋季皮肤干燥原因之忽略补油

在保湿的同时,往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障,如果这层保护膜消失不见,那么,水分很快会被外界环境风干。

应对方法:其实很简单,用滋润型的保湿“霜”替代保湿乳液即可。可是怎么才能知道自己属于需要补油的皮肤呢?在洗完脸后5分钟内不擦任何保养品,然后用吸油面纸轻轻按压T字部位,如果上面不见油,那就表示你的肌肤正处于缺油的状态。

5、肌肤问题导致秋季皮肤干燥

如果你的肌肤干燥情况是持续性的,最好注意你是不是有一些肌肤问题例如湿疹、牛皮癣之类的问题。去医院检查一下,选择最佳治疗方案。

知道了肌肤干燥的原因了,那么我们应该如何保湿呢?秋季给肌肤保湿要注意哪些要点?

准备工作:温和去角质

夏天之后皮肤变得粗糙,角质层渐渐增厚变得十分不健康,容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题,也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以,秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。

可以选用一块婴儿用的纱布毛巾,湿润脸部后,用毛巾蘸取洁面乳,搓出泡泡,然后在脸部,尤其是额头,T区,下巴这些容易堆积废旧角质的位置,轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳,不用太久,30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。

日常保湿须知:化妆水湿敷

季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用,在上妆前或是睡前保养时,利用化妆棉吸饱化妆水,大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤,皮肤含水量高了,肌肤自然保湿又补水。不过要注意化妆水要选用无酒精的。

日常保湿须知:保湿乳用起

气候变化不稳定,角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时,你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保湿乳液,倒在化妆棉上后,以画圆的方式为肌肤轻轻按摩,肌肤的保水度立即提升,肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收。

日常保湿须知:防晒勿忘记

进入秋天天气转凉,可是MM别对紫外线这肌肤大敌掉以轻心哦。秋天紫外线量跟夏天相比其实一样,别让美白大计毁于一旦。防晒产品继续用起,不要选择需摇晃后使用的立可白式防晒,而是要选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品。这样就不用再担心肌肤角质层因天气过干而受损。

日常保湿须知:特殊保湿护理

你可以选择每周2-3次,给肌肤加餐。在洗脸后,直接将保湿乳霜在手心里搓热,涂抹在脸部,然后用以纯净水浸湿的化妆棉,拧干到完全不滴水的状态,再浸湿保湿化妆水,敷在脸部,再加盖一层保鲜膜,10分钟左右取下来,将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可。

日常保湿须知:热敷也可以

因为气温下降,身体代谢循环也会随之下降。所以一早起床发现镜中皮肤暗哑无光。这个时候可以利用热毛巾敷脸的方式促进脸部血管循环,令气色提升起来。热敷大约一个礼拜进行三次,热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷,一口气将毒素排出去,就能找回肌肤的透明感。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
胸部下垂了怎么整呢

回答:胸部下垂可以通过锻炼、穿戴合适内衣、手术等方式改善。胸部下垂的常见原因包括年龄增长、体重波动、哺乳等,针对不同原因采取相应措施可以有效缓解或改善。 1、锻炼胸肌 胸部下垂与胸肌松弛...

Q
痛经的针灸治疗方法

回答:痛经可以通过针灸治疗,针灸能够缓解子宫痉挛、改善血液循环、调节内分泌,从而减轻疼痛。常用的针灸穴位包括三阴交、关元、气海等。 1、针灸治疗痛经的原理 针灸通过刺激特定穴位,调节人体...

Q
耳朵一圈疼是怎么回事

回答:耳朵一圈疼可能由多种原因引起,包括感染、外伤、皮肤问题或耳部疾病。治疗方案需根据具体病因确定,常见方法包括药物治疗、局部护理和就医检查。 1、感染是耳朵一圈疼的常见原因之一。外耳道...

Q
艾灸大椎部位出汗说明什么

回答:艾灸大椎部位出汗通常说明身体在排寒排湿,表明艾灸起到了温通经络、促进血液循环的作用。出汗可能是身体对艾灸刺激的正常反应,但也需注意出汗过多或异常情况。 1、艾灸大椎部位出汗的原因 ...

Q
躯体性焦虑症有哪些症状

回答:躯体性焦虑症的症状包括心悸、呼吸急促、肌肉紧张和出汗等。这种焦虑症的表现主要与身体反应相关,常伴随心理焦虑感。治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 1、心悸和心跳加速是躯...

Q
肾穿刺活检术过程

回答:肾穿刺活检术是一种通过穿刺肾脏获取组织样本进行病理检查的医疗操作,主要用于诊断肾脏疾病。该过程需要在专业医生的指导下进行,通常包括术前准备、穿刺操作和术后护理。 1、术前准备。患者...

Q
儿童包茎该怎么办

回答:儿童包茎是一种常见的生殖系统问题,通常表现为包皮无法完全上翻露出龟头。治疗方式包括保守护理、药物治疗和手术治疗,具体选择需根据病情和医生建议决定。 1、保守护理 对于轻度包茎或年龄...

Q
脸部过敏怎么办怎么快速消除

回答:脸部过敏可以通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物和温和护肤来快速缓解症状。过敏原包括花粉、尘螨、化妆品等,药物可选择抗组胺药或外用激素软膏,护肤以保湿和修复为主。 1、避免接触过敏原...