秋季肌肤干燥该怎么办才好 教你8招轻松补充肌肤水分

发布于 2022-03-21 17:43

秋冬季节,往往会出现肌肤干燥、缺水等问题,如果平时你总是觉得皮肤痒痒的,甚至会有一些白色的小皮屑,那就是肌肤干燥的信号。面对这种信号,我们不能无动于衷,除了要多喝水之外,还在从在外为肌肤补水,做好由里到外补水工作都不误。今天,小编就教大家8个保湿方法帮大家解决肌肤干燥的问题。

肌肤干燥怎么办

保湿方法一:保湿化妆水

每天早上起来无护肤心得疑照照镜子,发现自己的毛孔还是有点粗,而且会特别干燥,皮肤还是有点油护肤技巧,这时记得洗干净脸后擦上保湿化妆水,毕竟我们的脸要承受一整天的风吹日晒。擦化妆水的时候一定要用质量好点的化妆棉护肤技巧,这样可以更加有效的让皮肤吸收水分进去。

保湿方法二:保湿喷雾

清晨清爽出门,中午肌去黄气肤就开始晦暗,带一瓶保湿喷雾,只需轻摁喷头,去黄细密的保湿喷雾就均匀地洒在脸上,肌肤瞬间喝饱了水,重新焕发神采。这种随时随地给肌肤补水的方法,让人爱不释手。

保湿方法三:保湿面膜

敷上保湿面膜,让肌肤补进大量保湿能量,彻底滋润肌肤角质。面膜敷个15分钟就够了,时间太久反而会倒吸水分。

保湿方法四:保湿精华

在给肌肤涂上乳液之前,最好抹上精华液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分蒸发的时间。另外,精华液的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。

保湿方法五:保湿晚霜

大量抹上诉求保湿的乳液,厚敷一层,让肌肤吸收。晚上不担心油腻,而且深度睡眠中肌肤的水分易流失,所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

保湿方法六:去角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分油脂和杂质,所以,要定期对皮肤进行彻底的大扫除。MM们可以每周用磨砂洁面霜做一次清洁,轻轻按摩,将皮肤表面过剩的油脂和疏松的角质层鳞片除去。但不能过分去角质,否则会让肌肤更干燥。

保湿方法七:补血

不要以为肌肤干燥只是外界造成的。缺水和贫血也是造成皮肤干燥的主要原因。所以,体内补充足够的水份非常必要。MM们最好每天至少要喝6~8杯水。另外,必须做好补血,因为贫血首先让皮肤血管收缩,肤色会变得苍白而干燥。

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