入秋的防晒误区都有哪些 涂了防晒霜还会变黑是怎么回事
发布于 2022-07-17 08:45
虽然夏天过去了，但现在天气很凉爽。事实上，秋天的紫外线仍然很热，你可以在几分钟内脱皮。那么，秋天过后如何科学地防晒呢？让我们看看。
涂防晒霜会变黑。秋季防晒有三个误区
虽然已经是秋天了，天气变冷了，但炎热的阳光并没有减少。因此，防晒霜仍然不能放松。涂抹防晒霜是防止皮肤晒伤的重要方法。然而，许多人对防晒霜的使用知之甚少。
使用防晒霜的误区：
误解1：防晒霜能防止皮肤晒黑
太阳紫外线分为长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)，让皮肤变黑老化的头号敌人是UVA。正确涂抹防晒霜可以防止皮肤晒伤，但仍会使人变黑，但与不擦相比，会延迟晒黑时间。
误区2:阴天可以阻挡紫外线，不用防晒
许多人认为云在阴天可以抵抗紫外线，所以出去时不需要涂防晒霜。阿玛尼博士说，紫外线全年保持相同的强度，不受天气和季节的影响。虽然现在是秋天，但我们仍然需要做好防晒霜。即使在阴天，紫外线也会穿透云，直接到达地面。因此，在阴天外出时涂防晒霜。
误区3:在水中不晒伤
水有助于降低体温，让人觉得太阳不那么干燥，所以有些人认为浸泡在水中的皮肤不会受到紫外线的伤害。塞卡指出，水不仅不能阻止紫外线对皮肤的伤害，而且由于折射，人体会无意识地接触到更多的紫外线。因此，为了安全起见，最好在水中穿t恤和短裤。
那应该如何科学防晒呢？
建议根据皮肤类型和活动时间选择防晒霜。
1般皮肤类型和对光敏感的人，选择SpF12~20之间的防晒霜值(防晒指数)为宜。
2.上班族上下班路上会暴露在阳光下。为了使皮肤透气，他们选择SpF15以下的防晒霜，以面部防晒为主。
如果需要长时间外出或旅行，可以使用SpF20以上产品；在野外游玩和海滨游泳时，人的皮肤完全暴露在阳光下，需要选择SpF防晒产品30以上。
皮肤敏感的人应选择植物配方防晒霜，避免化学成分引起过敏。
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 防晒霜怎么用 防晒霜的6种使用方法
相关推荐
更多
Q
吃饭消化不良难受走路嗝气
回答：吃饭后出现消化不良、走路时嗝气的感觉，可能是由于饮食不当、胃部疾病等原因引起的。面对这种情况，建议尽早就医，以便在专业医生的指导下获得正确的诊断和治疗。这里有几个可能的原因及建议，...
Q
身上起小红点怀疑是不是性病
回答：身体上出现小红点，可能让人担心是否感染了性传播疾病。这种情况确实需要引起注意，因为有些性病会导致皮肤出现异常变化。常见的性病如尖锐湿疣和生殖器疱疹，都会在皮肤上留下明显的痕迹。及时...
Q
吃汉堡和土豆饼胃疼怎么办
回答：吃完汉堡和土豆饼后胃疼，可能是因为食物过辣或吃得太多。这种情况下，停止进食这些食物是第一步。可以尝试通过适当运动、腹部按摩、口服药物等方法来缓解不适。了解这些方法有助于在遇到类似情...
Q
自闭症孩子上早教有用么
回答：自闭症的孩子是否应该上早教？答案是肯定的。早教对于自闭症儿童通常是有帮助的。自闭症，作为一种复杂的心理和发育障碍，可能由多种因素引发，包括遗传、免疫系统异常以及神经生化因素等。自闭...
Q
自闭症孩子导致便秘
回答：自闭症孩子常常面临便秘的问题，这可能是因为他们的饮食习惯、运动量和排便习惯等方面存在一些问题。对于家长来说，及时带孩子去医院检查是非常重要的，这样可以明确便秘的具体原因并进行针对性...
Q
白内障会让人恍惚吗
回答：白内障确实可能让人感到恍惚，但这主要取决于病情的严重程度。每个人的症状表现可能有所不同，轻度的白内障通常不会导致恍惚感，而严重的白内障则可能引发视力模糊，进而影响日常生活。为了明确...
Q
2型糖尿病能不能吃面条
回答：2型糖尿病患者可以吃面条，但需要适量控制。因为面条含有较高的碳水化合物，过量摄入可能导致血糖快速升高，影响病情管理。适量食用面条通常不会对血糖产生显著的负面影响，但过量食用可能导致...
Q
月经颜色发黑有黑渣渣
回答：如果你发现月经颜色发黑且有黑渣渣，可能是身体在发出一些信号。这个现象可能与内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等健康问题有关。为了确保身体健康，建议尽快就医，通过专业检查找出原因并进行...