入秋的防晒误区都有哪些 涂了防晒霜还会变黑是怎么回事
发布于 2022-07-17 08:45
虽然夏天过去了，但现在天气很凉爽。事实上，秋天的紫外线仍然很热，你可以在几分钟内脱皮。那么，秋天过后如何科学地防晒呢？让我们看看。
涂防晒霜会变黑。秋季防晒有三个误区
虽然已经是秋天了，天气变冷了，但炎热的阳光并没有减少。因此，防晒霜仍然不能放松。涂抹防晒霜是防止皮肤晒伤的重要方法。然而，许多人对防晒霜的使用知之甚少。
使用防晒霜的误区：
误解1：防晒霜能防止皮肤晒黑
太阳紫外线分为长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)，让皮肤变黑老化的头号敌人是UVA。正确涂抹防晒霜可以防止皮肤晒伤，但仍会使人变黑，但与不擦相比，会延迟晒黑时间。
误区2:阴天可以阻挡紫外线，不用防晒
许多人认为云在阴天可以抵抗紫外线，所以出去时不需要涂防晒霜。阿玛尼博士说，紫外线全年保持相同的强度，不受天气和季节的影响。虽然现在是秋天，但我们仍然需要做好防晒霜。即使在阴天，紫外线也会穿透云，直接到达地面。因此，在阴天外出时涂防晒霜。
误区3:在水中不晒伤
水有助于降低体温，让人觉得太阳不那么干燥，所以有些人认为浸泡在水中的皮肤不会受到紫外线的伤害。塞卡指出，水不仅不能阻止紫外线对皮肤的伤害，而且由于折射，人体会无意识地接触到更多的紫外线。因此，为了安全起见，最好在水中穿t恤和短裤。
那应该如何科学防晒呢？
建议根据皮肤类型和活动时间选择防晒霜。
1般皮肤类型和对光敏感的人，选择SpF12~20之间的防晒霜值(防晒指数)为宜。
2.上班族上下班路上会暴露在阳光下。为了使皮肤透气，他们选择SpF15以下的防晒霜，以面部防晒为主。
如果需要长时间外出或旅行，可以使用SpF20以上产品；在野外游玩和海滨游泳时，人的皮肤完全暴露在阳光下，需要选择SpF防晒产品30以上。
皮肤敏感的人应选择植物配方防晒霜，避免化学成分引起过敏。
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 防晒霜怎么用 防晒霜的6种使用方法
相关推荐
更多
Q
新生儿身高怎么测量
回答：新生儿身高的测量可以使用专用的婴儿身高测量板或软尺，需确保测量时身体平直，头部与足部正确对齐。测量需注意新生儿的安全与舒适，操作时最好由两人共同完成，一人协助固定姿势，另一人进行测...
Q
四周半男孩身高体重标准值
回答：四周半男孩的身高体重标准值需要根据儿童生长发育曲线进行判断，通常身高在100-110厘米之间，体重在15-20公斤之间。如果孩子的身高体重偏离标准范围，可能与遗传、营养、运动、睡眠...
Q
三度龋齿可以补吗
回答：三度龋齿可以补，但需要根据龋齿的严重程度和牙齿的损伤情况选择合适的治疗方式。三度龋齿是指龋坏已经深入牙本质深层，接近牙髓，可能伴随牙髓炎或根尖周炎。治疗方法包括补牙、根管治疗和牙冠...
Q
慢性胃炎是上火引起的么
回答：慢性胃炎并非由上火引起，而是多种因素共同作用的结果，包括饮食不当、幽门螺杆菌感染、长期药物刺激等。治疗需根据病因采取针对性措施，如调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌等。 1、饮食不...
Q
分泌性中耳炎和化脓性中耳炎的区别是什么
回答：分泌性中耳炎和化脓性中耳炎的主要区别在于病因和症状表现。分泌性中耳炎以中耳积液为主，通常由咽鼓管功能障碍引起，而化脓性中耳炎则是中耳腔感染导致脓液积聚。治疗上，分泌性中耳炎多采用保...
Q
模糊结节影是良性还是恶性
回答：肺部的模糊结节影可能是良性也可能是恶性，具体需结合患者的病史、影像学检查及必要的病理检查来确定。建议尽早就医，通过规范的诊断程序进行判断，包括CT检查、PET-CT扫描及穿刺活检等...
Q
肩颈痛刚做完小针刀应注意什么
回答：肩颈痛刚做完小针刀后，需要注意休息、避免剧烈活动、保持伤口清洁以及遵循医生的后续治疗建议。小针刀是一种微创治疗手段，通过松解局部粘连和缓解肌肉紧张来改善肩颈痛，但术后护理对恢复效果...
Q
乳腺癌脑转移的症状表现
回答：乳腺癌脑转移的症状表现包括头痛、恶心呕吐、视力模糊、肢体无力、癫痫发作等，严重时可能危及生命。乳腺癌脑转移是乳腺癌晚期的一种表现，通常与肿瘤细胞通过血液或淋巴系统扩散至脑部有关。早...