如何喝茶养颜美容?推荐三款养颜药茶方

发布于 2022-10-17 09:06

根据中医理论,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,皮肤必须光滑红润。可见,健康的皮肤主要取决于健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等因素。科学喝茶也有助于美容。

以下是一些养颜类药茶读者方,供读者试用

红枣桂花茶

红枣100克,桂花3克,茶10克,白糖30克。

【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花煮沸后即可。

【功效】养血、健脾、胃。

适应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用,可食枣。

荔枝绿茶

荔枝干6片,绿茶3克。

【制法】荔枝干去壳后,加入茶叶,用沸水冲泡,炖5分钟。

【功效】益肾养颜,壮阳温。

适应用】适用于性欲减退、面色萎黄的病人。

【用法】每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,吃荔枝肉。

香蕉蜂蜜茶

【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

【用法】每代茶饮服,吃香蕉。

适用于便秘,皮肤干燥者。

【制作方法】香蕉去皮,切成丁粒备用。取杯子,用沸水冲泡,炖5分钟,取汁,放入香蕉杯中。10分钟后,加入蜂蜜。

【功效】软化血管,滑肠通便,养颜润肤。

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