猕猴桃可以美容吗?猕猴桃的美容功效与作用有哪些?

发布于 2022-11-02 09:15

猕猴桃果肉鲜嫩可口,深受人们的喜爱和追捧。猕猴桃营养丰富,营养成分有利于人体吸收,适合各种人群食用。猕猴桃除了营养价值高之外,还有很多其他价值,猕猴桃的美容效果和功能一直被大家认可。爱美的人不妨详细了解一下,也许可以在享受美食的同时起到美容的特效。

猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香可口,酸甜宜人,营养丰富。其维生素C含量高达100-420g/100mg,它比柑橘、苹果和其他水果高几倍甚至几十倍,但也含有大量的糖、蛋白质、氨基酸和其他必需矿物质。据美国Rutgers猕猴桃是各种水果中营养最丰富、最全面的水果。

◆猕猴桃富含膳食纤维和抗氧化剂,能清热降火,润燥通便,能有效预防和治疗便秘和痔疮。

◆猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌基因的突变,抑制肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变。

◆猕猴桃富含精氨酸,能有效改善血流,防止血栓形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特殊作用。

◆猕猴桃含有Vc、VE、VK多种维生素,如营养丰富、膳食纤维丰富的低脂食品,对减肥、健美、美容有独特的作用。

◆猕猴桃含有大量的天然糖醇肌醇,能有效调节糖代谢,调节细胞内激素和神经的传导作用,防止糖尿病和抑郁症状有独特的功效。

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