美容养颜吃什么好？美容养颜建议多喝汤
发布于 2023-01-29 09:05
春天是一个美丽的季节，一切都会在这个美丽的季节恢复，这也是皮肤护理的好季节，所以春天如何吃营养，下面跟随小边看看。
煮汤是一种很好的护肤方法。春天是增强体质的好时机。喝一些浓汤自然很美。这里有一些美容汤，让你在喝好皮肤的同时享受美味。
一、补血养颜-归圆炖鸡肉
配料：鸡肉150克，当归30克，龙眼100克。
制作方法：将归、圆、鸡洗净，将鸡切片放入锅中，文火炖3小时，调味服用，功效：适用于血虚诸症见皮肤不泽、面部不良、面部不良色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠、头晕、瘦弱或产后虚弱。
二、美容护肤-黑木耳红枣瘦肉汤
配料:黑木耳30克，红枣20个，瘦猪肉300克。
制作方法：将黑木耳、红枣浸泡、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煮至肉熟，服用。
功效：适用于气虚血瘀症，症见面部色斑，面色萎黄暗黑。
黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾养肺。三者结合起来，起到洁肤祛斑、美容护肤的作用。
三、除皱养肤-猪皮蹄筋枣汤
材料:猪皮100克，猪蹄筋15克，红枣15枚。
制作方法：将猪皮去毛、洗净、切块、大枣去核，用猪蹄筋清洗水泡软，切段，加适量清水，文火炖至皮，筋烂熟后调味。
功效：适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑、白细胞健康、贫血等。
四、安神美-桂圆炖蛋
配料：4个鸡蛋，3碗清汤，2勺去壳纯桂圆肉干。
制法：
1.用温水清洗桂圆肉干。
功效：补气血，益心气，安神美容。
蒸5-8分钟左右就可以吃了。如果喜欢甜食，可以提前多加冰糖。
2.取4个饭碗，每碗放6-7分钟的水和1个鸡蛋，1/4的桂圆肉干，然后放入蒸锅中。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 白芷可以减肥吗？美容减肥的中草药有哪些？
相关推荐
更多
Q
早孕检测最佳时间是什么时候
回答： 早孕检测最佳时间通常是在月经推迟1-2周后进行。 使用早孕试纸或验孕棒检测时，尿液中的绒毛膜促性腺激素水平在受精卵着床后开始升高，但需达到一定浓度才能被检测到。月经周期规律的女性...
Q
脑梗和脑梗死有什么区别哪个更严重
回答： 脑梗和脑梗死通常指同一疾病，脑梗死是更规范的医学名称，指因脑部血液供应障碍导致的脑组织坏死。从严重程度看，脑梗死涵盖急性期至后遗症全过程，病情轻重取决于梗死范围及部位。 脑梗多用...
Q
脱毛仪可以脱脸上的毛吗
回答： 脱毛仪一般能用于脱除面部毛发，但需根据皮肤敏感度和毛发类型调整使用参数。 家用脱毛仪多采用强脉冲光技术，通过选择性光热作用破坏毛囊。面部皮肤较薄且皮脂腺密集，使用时应选择低能量档...
Q
慢性鼻窦炎如何治疗 治疗慢性鼻窦炎的3方法介绍
回答： 慢性鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式治疗。 慢性鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。药物治疗可遵医嘱使用糠酸...
Q
喉咙有血是怎么回事 喉咙有血留意2原因
回答： 喉咙有血可能与咽喉黏膜损伤、呼吸道感染等因素有关。 咽喉黏膜损伤多由进食尖锐食物、频繁咳嗽或胃酸反流刺激导致，表现为痰中带血丝或轻微渗血，通常无伴随疼痛。呼吸道感染如急性咽炎、扁...
Q
女人得了子宫肌瘤能同房吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以同房，但需根据病情严重程度和症状表现决定。 子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多数患者无明显症状或仅有轻微不适，这种情况下同房通常不会造成影响。肌瘤体积较...
Q
嘴打肿了第二天能消吗
回答： 嘴打肿了第二天能否消肿取决于损伤程度和护理措施。 轻微软组织挫伤或毛细血管破裂引起的肿胀，经过冰敷、避免局部刺激等措施后，可能在24小时内明显消退。这类情况通常表现为局部发红、按...
Q
脚气接触皮肤会传染吗
回答： 脚气接触皮肤可能会传染，主要与皮肤屏障是否完整以及接触时间长短有关。脚气一般是指足癣，由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。 足癣的传染通常发生在皮肤存在微小破损或长时间密切接触的情况...