女人如何美容养颜?推荐两款养颜饮品

发布于 2023-07-19 09:15

每个女性都想要变成美女,先天不足就要后天来努力。以下为大家介绍了两款养颜饮品,女人们常喝有美容养颜的作用。小编建议还没找到合适的美容养颜的方法的话,不妨来看看。

魔镜、魔镜,你说谁是这世界上最漂亮的女人?想必很多女性小时候都玩过这样的游戏,每个女性都希望自己是最漂亮的那一个。不过世界上的女性有很多,并不是每个人都是漂亮的,如脸上雀斑丛生、肤色暗黄、痘痘遍布脸部等等,这些肌肤问题遮盖了你原本姣好面容。因此,女人们想要做美人就要行动起来,想办法美容养颜。以下介绍了两款喝了有助美容养颜的饮品,女人们不妨来看看。

草莓柠檬柳橙汁

所需配料:柠檬2片,草莓80克,柳橙145克,蜂蜜1小勺,冰水200毫升。

制作方法:

1、将柠檬片中的籽去掉,再用压榨器榨汁,用杯子装好汁液备用。

2、将草莓去蒂并用水洗干净,之后将其切成块状备用。

3、将柳橙剥开,去皮取果肉,之后将果肉撕成小瓣备用。

4、将已经处理好的柠檬、草莓、柳橙、蜂蜜和冰水全都倒入果汁机或是榨汁机中,按下开关将所有材料搅打均匀即可饮用。

功效:草莓是滋补水果之一,常吃补血益气。而柳橙中含有不少的果胶、柠檬酸等,这些营养成分能够帮助人体延缓肌肤老化,增强肌肤细胞活力,保持靓丽容颜。因此常喝草莓柠檬柳橙汁,能够美颜又瘦身。

龙眼莲藕木瓜汁

所需配料:龙眼20克,莲藕40克,木瓜100克,柠檬1个,蜂蜜和冰水各适量。

制作方法:

1、将龙眼的果核去掉,留下果肉撕成片状。

2、将莲藕洗干净,之后将其外皮刮去,切成块状。

3、将木瓜的外皮和籽去掉,之后将其也切成小块备用。

4、将以上弄好了的龙眼、莲藕、木瓜统统放进果汁机中,同时加入1小勺的蜂蜜以及大约250毫升的冰水,按下开关等待搅拌结束就可以饮用了。

功效:大家都知道龙眼是个宝贝,不仅能滋补身体,还能美容养颜。莲藕则有益血生肌的效果。木瓜也是抗衰老的好食材之一,这三种食材都有养颜的功效,因此常喝龙眼莲藕木瓜汁,有助美容抗衰老。

以上介绍了两款养颜饮品,不仅仅味道甜美,而且材料也是平常容易在生活中找到的,做法也特别简单。对于爱美的女人们来说,这可是不可多得的饮品,经常饮用有助女人们延缓衰老,拥有令人羡慕的好肌肤。

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