敏感肌肤如何日常护理？教您5招来对付它！

发布于 2024-04-01 12:38

肌肤的种类大体可以分为干性皮肤，油性皮肤和中性皮肤，其中有一类皮肤是敏感性肌肤，这种肌肤比较脆弱，容易出现问题，就像是一颗炸弹一般。一不小心就有可能过敏红肿，所以敏感性的肌肤给女性带来了很大的困扰。相信每个人都不希望自己的肌肤是敏感性的，敏感性的肌肤在日常的护理方面，要做好以下这几个方面。

那么敏感肌肤如何日常护理？

1、不做深层清洁

敏感性肌肤最好不要做深层次的清洁，主要是因为这种皮肤的耐受性是比较弱的，使用深层次的清洁产品就容易损伤肌肤，可能会加重过敏的现象。因此在选择洗面奶的时候，尽量不要选择较强效果的，还有少用磨砂膏产品，再者也不可以做深层次的皮肤护理，比如蒸脸、去角质等。

2、清洁要正确

敏感性的肌肤在清洁方面一定要使用正确的方法，洗脸的水，要是温水，不能是凉水或者是热水，否则容易刺激肌肤。选择的洗面奶最好是弱碱性的，温和无刺激。还有每天洗脸的次数不要太多，洗的太多也会破坏皮肤的油脂膜，进而加剧过敏现象。

3、多补水

敏感性的肌肤想要缓解过敏症状，在平时就应该要注意多补水，保持皮肤的湿润，这样才能让肌肤更健康，修复皮肤的屏障，改善敏感问题，可以多选择一些补水护肤品，还有多喝水，保持身体充足的水分。

4、谨慎选择护肤品

敏感性肌肤在选择护肤品的时候一定要谨慎，多看一看护肤品的有效成分，对于含有酒精，果酸，芬芳等化学物质的护肤品尽量不要选择，否则对肌肤会造成较大的刺激，容易出现过敏现象。尽量选择含植物成分的化妆品，这样温和无刺激，对肌肤具有较好的滋润和护理效果。

5、注意防晒

敏感性肌肤的表层是比较薄的，对紫外线的防御能力比较差，因此就容易老化，在平时要多做防晒工作。但是要注意，防晒产品不可以直接涂抹在皮肤表面，需要擦好保养品之后再涂抹防晒霜，这样可以减少对皮肤的刺激。

有敏感性肌肤的人在平时生活中还应该要注意，不要过度的用手去抓挠自己的皮肤，否则细菌等微生物就容易通过手传给皮肤，造成多重感染。平时的生活要有规律，早睡早起少熬夜，保持愉悦的身心，适当的释放压力，这样才有益皮肤的健康。

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