职场心理健康很重要

发布于 2011-09-23 09:38

  心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,避免以下病态心理,做职场心理健康人。

  自卑心理可以说人人都有,只是程度不同,以及表现形式不同而已。比如一些人瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。

  有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。 自卑是成功的绊脚石。做女人难,做一个成功的女人更难。女人除了要尽心尽力做好工作外,还要学会“表现”自己,学会在别人面前巧妙地推销自己,学会在适当的时候出出“风头”。

  怯懦只因底气不足,主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。

  有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。

  有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。

  人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。

健康早知道 更多

Q
胆囊炎可以吃海带吗

回答:根据你的咨询,胆囊炎患者可以吃海带,大家都知道这里面含有大量的碘元素,便是我们人类身体中密不可分的微量元素,吃海带对人的身体好,胆囊炎患者可以吃海带,但需要注意适量,不建议单一某一...

Q
盆腔炎怎么饮食禁忌?

回答:根据你的情况,患盆腔炎症,禁食辛辣食物。积极救治,对盆腔积液有一定的效果。建议口服,或是局部热理疗。留意歇息,不要干重体力活。少吃海鲜易引来过敏的药物。除了及时救治盆腔炎外,患者朋...

Q
如何预防肾上腺肿瘤?

回答:根据你的情况。因为肾上腺肿瘤的病因不是很清楚,预防手段也不是很清楚。因为肾上腺是内分泌器官。甲状腺肿瘤的预防应以加强体育锻炼、增强体质、多晒太阳为基础,多汗症可将体内酸性物质排出体...

Q
胃溃疡的治疗方法都是什么

回答:根据你的情况叙述,饭后胃痛,初步考虑胃炎。建议及早去医院消化内科仔细检查,明确确诊,在医生指导下根据病情规范用药治疗,禁食辛辣极冷寒凉食物,排便温热易消化食物,排便不要太饱,足量活...

Q
霉菌和细菌性阴道炎怎么办啊?

回答:根据你的情况,我看了你的仔细检查结果,是细菌性阴道炎,月经来潮前身体抵抗力低,所以容易病发,你可以采用外阴擦洗和阴道放药治疗,可以用氯己啶洗液擦洗,阴道放常规药物栓治疗,期间严令禁...

Q
膝盖韧带损伤怎么治疗

回答:根据你的情况来说,膝盖韧带比较多,不同的韧带,不同的伤损程度有不同的救治原则。最容易结疤的韧带通常是内侧副韧带,有时可以决定保守救治,严重骨折或其他韧带损伤有时需要有手术,前交叉韧...

Q
会传染的皮肤病种类有哪些?

回答:根据你的叙述,这种情况有可能是由于过敏引来的湿疹。湿疹一般不感染。大多数与免疫力扭过关于。一般情况下,水痘,风疹,麻疹。疥疮,传染性软疣。手足口病。猩红热脓疱病等。以及尖锐湿疣。以...

Q
宝宝吃了奶粉腹泻怎么办

回答:根据你的叙述,考虑孩子是消化不良引起的,一般可以药物治疗,口服小儿健脾颗粒,妈咪爱试试。注意不要让孩子吃一些生冷刺激性性食物,多吃易消化的食物,另外可以给孩子热敷一下腹部也是有帮助...