不常见的瘦身方法有哪些
发布时间：2011-08-08 14:48:31
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瘦身的方法有很多，关注瘦身方法的人更多。那么不常见的瘦身方法有哪些大家知道吗?关于这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下不常见的瘦身方法有哪些的内容。
不常见的瘦身方法有哪些?以下就是不常见的瘦身方法有哪些的介绍：
一、净食餐单是简单的瘦身方法，任何一种都不会给身体造成负担;在持续饮食过量，造成肠胃疲劳，体重无法如愿减轻时进行。
净食餐单1：早中晚餐都是苹果或苹果汁。
传统的苹果瘦身餐产后进行是危险的，但只持续2天的话，就可有效排出毒素。
净食餐单2：早、中、晚餐都吃蔬菜汤放入洋葱、红萝卜、马铃薯等蔬菜作一锅汤，吃上整天，食用前撒上少许调味盐即可。
产后瘦身方法Point不要在生理期或快感冒，抵抗力较低时进行。
净食餐单3：早、中餐为蔬果汁晚餐鱼+味噌汤+米饭+烫青菜早餐和中餐只喝液体类食物，是排出累积毒素的好方法。果汁选用苹果、橘子等常见水果，蔬菜汁种类不限。
晚餐就吃不会造成肠胃负担的清烫方式。主菜主要为鱼、蛋或豆制品。
产后瘦身方法Tips1净食后，以粥和汤度过恢复期。
二、暴食之后有效!茴香香草茶暴饮暴食造成胃肠不适，建议喝茴香香草茶。整肠健胃，也能抑制食欲，在无法控制时，不妨试试看。
茴香香草茶材料：甜茴香半匙、香草5克用法：沸水冲泡即可。
功效说明：甜茴香可促进消化、调味;香草稳定神经，每日当茶水饮用。
不常见的瘦身方法有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后，对不常见的瘦身方法有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
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