多层眼皮一般可以通过手术或非手术方式恢复成双眼皮，具体方法有埋线法、切开法、三点定位法、激光辅助法和日常护理调节。
1、埋线法
埋线法适用于眼皮较薄且无松弛的年轻人群，通过在眼皮内部埋入可吸收缝线形成粘连，创伤小且恢复快。该方法维持时间相对较短，可能出现线结松脱导致双眼皮变浅，术后需避免揉眼等动作。埋线法对医生技术要求较高，需选择正规医疗机构操作。
2、切开法
切开法适合眼皮脂肪较多或皮肤松弛者，通过切除多余皮肤和脂肪后缝合形成永久性双眼皮。术后恢复期较长，可能出现暂时性肿胀和淤青，但效果稳定持久。该方法可同时改善眼睑下垂问题，但会留下细微疤痕，需严格遵循术后护理要求。
3、三点定位法
三点定位法结合了埋线和切开的优点，通过三个微小切口固定深层组织，创伤小于全切开法。该方法形成的双眼皮线条自然，维持时间较长，适合眼皮中等厚度者。术后需注意保持伤口清洁，避免感染影响恢复效果。
4、激光辅助法
激光辅助法利用激光精确切割组织并止血，减少传统手术的出血量和肿胀程度。该方法恢复较快且疤痕更隐蔽，但对设备和技术要求较高。激光辅助可与埋线或切开法联合使用，提升手术精准度和效果稳定性。
5、日常护理调节
对于轻微多层眼皮，可通过坚持使用双眼皮贴塑造褶皱，配合眼部按摩促进血液循环。冷敷可缓解临时性眼皮水肿，保持充足睡眠避免用眼过度。该方法需要长期坚持且效果有限，适合不愿接受手术干预的人群尝试。
建议根据个人眼皮条件和需求选择合适的方法，手术类需在专业医生指导下进行。术后应保持伤口干燥清洁，避免剧烈运动和揉搓眼部，饮食宜清淡富含维生素促进愈合。恢复期间出现异常肿胀或疼痛应及时复诊，定期随访确保效果稳定。非手术方式需配合规律作息和适度眼部护理，避免过度依赖双眼皮贴导致皮肤松弛。