鼻翼缩小可通过生活护理、注射治疗、手术治疗等方式改善。鼻翼宽大多与遗传、鼻部发育异常或外伤等因素有关，需根据个体情况选择干预方式。
1、生活护理
日常可通过按摩鼻翼两侧改善局部血液循环，配合冷敷减少水肿。避免频繁揉捏鼻部或佩戴过重眼镜，防止鼻翼软组织受压变形。若因过敏性鼻炎导致鼻翼肿胀，需远离过敏原并使用生理盐水冲洗鼻腔。
2、注射治疗
鼻翼肥厚伴毛孔粗大者可考虑注射肉毒素，通过抑制肌肉收缩达到视觉缩窄效果。玻尿酸填充鼻基底能改善鼻翼外扩，但需每6-12个月补注。注射后可能出现暂时性淤青，需避免24小时内剧烈运动。
3、埋线提升
可吸收蛋白线植入鼻翼基底能轻度提升软组织，适合鼻翼轻度下垂者。术后可能出现线头外露或局部硬结，需避免用力擤鼻涕。效果维持约1-2年，需配合射频治疗延长时效。
4、软骨重塑
开放式鼻综合手术可切除多余鼻翼软骨，缝合固定鼻翼基底。适用于先天性鼻翼肥厚或外伤后畸形，需全麻下进行。术后需佩戴鼻夹板1-2周，3个月内避免碰撞鼻部。
5、组织切除
鼻翼楔形切除术直接去除部分软组织，适合鼻翼过度外扩者。切口通常隐藏在鼻沟处，术后可能遗留轻微疤痕。需严格防晒6个月，避免色素沉着。
日常应避免吸烟及过度日晒，吸烟会加速鼻部皮肤松弛，紫外线可能加重术后色素沉淀。饮食注意补充维生素C促进伤口愈合，术后3个月内忌食辛辣刺激食物。选择正规医疗机构面诊，根据鼻部基础条件制定个性化方案，不可盲目追求过度缩窄影响呼吸功能。