红蓝光祛痘印通常有一定效果，但具体效果因人而异。红蓝光治疗主要通过特定波长的光线作用于皮肤，帮助减轻炎症、抑制痤疮丙酸杆菌繁殖并促进胶原蛋白生成。
红蓝光中的蓝光波长集中在415纳米左右，能够有效杀灭引发痤疮的痤疮丙酸杆菌，减少炎症反应。红光波长约为633纳米，具有更强的组织穿透力，能够刺激成纤维细胞活性，促进胶原蛋白和弹性纤维再生，从而改善痘印问题。临床观察显示，对于炎症后遗留的红色痘印，红蓝光联合治疗效果较为明显。治疗过程中皮肤会有轻微发热感，但无明显疼痛，一般需要8-12次为一个完整疗程。
部分人群可能对红蓝光治疗反应不佳，特别是形成时间较长的褐色痘印或凹陷性痘坑。这类痘印往往伴随真皮层损伤，单纯依靠光疗效果有限。此外，皮肤较黑者因黑色素含量高，可能影响光线的穿透深度，治疗效果会打折扣。极少数敏感肌肤可能出现暂时性红肿、干燥等不良反应。
建议在进行红蓝光治疗前咨询专业皮肤科医生，根据痘印类型和皮肤状况制定个性化方案。治疗期间需加强防晒，避免使用刺激性护肤品，配合医用修复敷料可提升疗效。日常护理中应注意温和清洁，保持皮肤水油平衡，有助于预防新痤疮产生和减少痘印形成。