拔了智齿后一般需要24小时才能刷牙。
拔牙后24小时内创口会形成血凝块，过早刷牙可能破坏血凝块导致出血或感染。24小时后可使用软毛牙刷避开创口轻柔刷牙，术后3天内避免用力漱口。拔牙后1周内建议使用温盐水含漱替代常规漱口水，水温不超过37摄氏度。术后2周内刷牙时仍需避开愈合中的牙槽窝，避免使用电动牙刷或牙线刺激创面。恢复期间可选择儿童软毛牙刷配合含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清洁其他牙齿。
拔牙后应保持口腔卫生但避免刺激创面，24小时后开始轻柔刷牙并使用温盐水漱口。术后1周内避免吸烟饮酒及进食辛辣刺激食物，防止干槽症发生。如出现剧烈疼痛、肿胀加重或异常出血需及时复诊。恢复期间建议选择流质或软质食物，用健侧咀嚼，避免食物残渣滞留创口。日常可使用冲牙器低压模式辅助清洁，但需避开手术区域。