玻尿酸太阳穴填充后一般1-2周会逐渐变得自然，完全自然通常需要1-3个月。具体恢复时间与个人体质、术后护理、注射剂量等因素相关。
玻尿酸填充太阳穴后初期可能出现轻微肿胀、发红或硬结，属于正常反应。注射后24-48小时内肿胀较明显，3-5天逐渐消退。1-2周内玻尿酸与周围组织逐渐融合，触感趋于柔软，轮廓线条开始柔和。1个月左右填充区域的血运重建基本完成，肿胀完全消退，形态趋于稳定。2-3个月时玻尿酸进一步与组织整合，光影过渡自然，达到最佳视觉效果。恢复期间避免局部按压、高温环境或剧烈运动，有助于缩短自然化进程。不同品牌玻尿酸的粘弹性差异可能影响融合速度，单相型玻尿酸定型较快，双相型则更易塑形。
建议术后一周内避免侧卧压迫太阳穴，一个月内不要进行面部按摩或美容护理。日常注意防晒补水，可适当冷敷缓解肿胀。若3个月后仍存在明显凹凸不平或硬结，需及时回诊评估是否需要溶解调整。规律作息和均衡饮食有助于维持填充效果，减少代谢速度差异导致的不对称。