除皱针绝对不可以自己在家打。除皱针属于医疗美容注射操作，必须由专业医生在无菌环境下完成。
除皱针的主要成分是肉毒杆菌毒素，需要通过精确的剂量控制和注射技术作用于特定面部肌肉。自行注射可能导致剂量不准、注射位置错误，轻则出现面部僵硬、表情不自然，重则引发过敏反应、呼吸困难甚至危及生命。注射过程需要严格消毒，家庭环境无法达到医疗机构的无菌标准，容易引发感染。面部血管神经分布密集，非专业人员操作极易损伤血管神经，造成不可逆的面部损伤。
建议选择正规医疗美容机构，由具备医疗美容主诊医师资格的医生操作。注射前需进行专业面诊评估，排除禁忌证。注射后需遵医嘱做好护理，避免按摩注射部位，短期内不要剧烈运动或蒸桑拿。若出现发热、肿胀加重等异常情况应立即就医。医疗美容属于医疗行为，安全永远是第一位的。