痤疮可通过药物治疗、物理治疗、生活干预等方式去除，通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起。
1、药物治疗
痤疮患者可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。阿达帕林凝胶有助于调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用。对于中重度痤疮，可能需要口服多西环素片或异维A酸软胶囊等药物进行系统治疗。
2、物理治疗
红蓝光照射是常见的物理治疗方法，蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光能减轻炎症反应。光动力疗法适用于顽固性痤疮，通过光敏剂和特定波长光线作用破坏皮脂腺。化学剥脱术使用果酸或水杨酸促进角质层脱落，改善毛囊堵塞情况。
3、生活干预
保持面部清洁有助于减少皮脂堆积，建议使用温和的洁面产品每日清洁2次。避免用手挤压痤疮，防止炎症加重和瘢痕形成。调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，适当增加蔬菜水果和全谷物比例。
4、中医调理
中医认为痤疮多与肺胃热盛有关，可采用枇杷清肺饮加减等方剂内服调理。外用金黄散或三黄洗剂可帮助消炎祛痘。针灸疗法选取大椎、合谷等穴位，有助于调节内分泌功能。拔罐放血疗法适用于热毒炽盛型痤疮。
5、手术治疗
对于囊肿型痤疮，医生可能建议进行囊肿内注射糖皮质激素。较大的脓肿可能需要切开引流排出脓液。痤疮后遗留的凹陷性瘢痕可考虑点阵激光或微针射频治疗。这些有创治疗需在专业医疗机构由医师操作。
痤疮患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。选择无油配方的护肤品，防晒时优先使用物理防晒剂。毛巾、枕套等贴身物品应定期更换消毒。保持适度运动有助于促进新陈代谢，但运动后要及时清洁皮肤。若痤疮持续加重或伴有明显疼痛，应及时到皮肤科就诊。