割了双眼皮后一般可以适量吃碧根果。碧根果属于坚果类食物，富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于术后恢复，但需注意避免过量食用或咀嚼时牵拉伤口。
碧根果含有丰富的维生素E和锌元素，能够促进皮肤修复和减轻炎症反应，对双眼皮手术后的伤口愈合有一定帮助。其含有的健康脂肪可为身体提供能量，适合术后体质较弱时补充营养。食用时建议选择原味未加工的碧根果，避免添加糖分或盐分的产品，防止影响伤口愈合。将碧根果碾碎或泡软后食用更安全，可减少用力咀嚼对眼周肌肉的牵拉。每日食用量控制在20克以内较为适宜，过量可能引起胃肠不适或热量摄入超标。
术后两周内应避免进食过硬、过黏或刺激性食物，以防影响伤口恢复。若对坚果类食物存在过敏史，则需禁止食用碧根果。部分患者术后可能出现局部肿胀或淤血，此时高盐食物可能加重水肿，需选择低盐处理的碧根果产品。过敏体质者首次尝试时应小剂量测试，观察是否有皮肤瘙痒或红肿等过敏反应。术后恢复期若出现异常分泌物或持续疼痛，应立即停止食用并就医检查。
双眼皮术后饮食需保证营养均衡，可搭配新鲜蔬菜水果和瘦肉等优质蛋白。保持伤口清洁干燥，避免揉眼或剧烈运动。严格遵循医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染，定期复查恢复情况。恢复期间出现任何不适症状应及时联系主刀医生，不可自行处理。