箍一次牙通常需要使用20-50副透明牙套，具体数量与牙齿畸形程度、矫正方案设计及个体反应有关。
透明牙套矫正过程中，牙医会根据初始牙齿扫描数据制定阶段性移动计划。轻度牙齿拥挤或稀疏可能仅需20-30副牙套，每副佩戴1-2周后更换。中度错颌畸形如深覆合或反颌通常需要30-40副，部分复杂病例可能增加至40-50副。每副牙套通过0.2-0.3毫米的渐进式位移实现牙齿排列调整，治疗全程需6-24个月。矫正期间需定期复诊评估牙齿移动进度，必要时调整后续牙套数量。牙套更换频率与牙齿移动速度、牙槽骨改建效率相关，过快可能导致牙根吸收。
矫正结束后需长期佩戴保持器防止复发，建议第一年全天佩戴，第二年逐步改为夜间佩戴。日常护理应避免食用染色食物，使用专用清洁片浸泡牙套，刷牙时同步清洁牙套。若出现牙套断裂或丢失，需及时联系医生补做，避免影响矫正进度。矫正期间出现明显疼痛或牙套不贴合，应提前复诊调整方案。