做FUT种植头发术前需要全面了解手术过程并注意身体和心理的准备，这是保证手术顺利进行的重要前提。
FUT种植头发是一种通过提取后枕部皮肤及毛囊并移植至脱发区域的外科手术。术后效果持久，但由于涉及开刀，术前的准备环节非常重要。在考虑手术前，建议确认自身脱发类型是否适合此技术，并与医生沟通期望的效果。
手术前要进行全面的体检，包括血常规、凝血等检查，以排除可能影响术中安全的健康问题。在手术前一周，避免服用影响凝血的药物（例如阿司匹林）和保健品，减少饮酒和吸烟的次数。女性患者要避免在月经期手术。术前需要保持头皮卫生，按医生建议清洗头发，但勿使用任何护发素或者造型产品。
如果对手术感到紧张，可以与医生进一步沟通了解手术流程，调整心态，充足的睡眠也非常重要。当天穿着舒适、宽松的衣物前往手术室，避免衣物摩擦头部。如果存在健康条件或者相关疑问，应提前与医生详细沟通，确保手术的安全和效果。