隆下巴常见的方式主要有假体植入、玻尿酸注射、自体脂肪填充、硅胶填充和截骨前移术。
1、假体植入
假体植入通过手术将硅胶或膨体等材料制成的假体植入下巴部位，达到塑形效果。假体材料生物相容性高，塑形效果稳定持久，适合下巴后缩或短小的人群。手术需在口腔内或下巴下方做切口，术后需注意口腔卫生，避免感染。假体植入可能出现移位或排斥反应，需定期复查。
2、玻尿酸注射
玻尿酸注射通过针剂将玻尿酸填充至下巴软组织，改善下巴轮廓。操作简单快捷，恢复期短，效果可维持一段时间。玻尿酸会被人体逐渐吸收，需定期补打以维持效果。适合想微调下巴形态或暂时体验效果的人群。注射后可能出现短暂红肿，需避免按压或高温环境。
3、自体脂肪填充
自体脂肪填充从自身腰腹或大腿等部位抽取脂肪，经处理后注射至下巴。材料来源于自身，无排斥反应，效果较为自然。脂肪存活率存在个体差异，可能需要多次注射才能达到理想效果。术后需避免剧烈运动，防止脂肪移位。适合同时想改善身体其他部位脂肪堆积的人群。
4、硅胶填充
硅胶填充通过注射方式将液态硅胶注入下巴，塑形后固化定型。操作相对简单，效果立竿见影。硅胶可能存在扩散或结节风险，需选择正规医疗机构操作。术后需避免外力撞击，防止硅胶移位。适合追求明显改善且不愿接受手术的人群。
5、截骨前移术
截骨前移术通过手术截断下颌骨并前移固定，从根本上改变骨骼结构。效果永久稳定，适合严重下巴后缩或咬合异常的患者。手术创伤较大，恢复期长，需全身麻醉。术后需流质饮食，避免张口过大。存在神经损伤或感染风险，需严格遵循医嘱护理。
隆下巴后需保持伤口清洁干燥，避免挤压碰撞。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。术后早期可能出现肿胀淤青，可通过冷敷缓解。不同方式恢复期差异较大，假体植入需1-3个月完全恢复，注射类通常1-2周消肿。选择正规医疗机构和经验丰富的医生操作，术前充分沟通预期效果。术后定期复查，出现异常及时就医。保持良好的生活习惯有助于维持效果。