眼睛周围皮肤干燥紧绷可能与遗传因素、环境干燥、过度清洁、过敏性皮炎、干眼症等因素有关。可通过调整护肤习惯、使用保湿产品、避免过敏原、人工泪液滴眼、就医治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因遗传性皮肤屏障功能较弱,眼周皮脂腺分泌较少,容易出现干燥紧绷感。这类情况需长期使用含神经酰胺的保湿眼霜,如珂润润浸保湿眼部美容液,避免使用含酒精的护肤品。家长应注意儿童期开始加强眼周保湿护理,减少摩擦刺激。
2、环境干燥
秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房,会导致眼周水分蒸发加速。建议室内使用加湿器保持50%左右湿度,外出时可佩戴平光镜防风,选择含透明质酸的保湿产品如薇诺娜舒敏保湿特护霜,每日补涂3-4次。避免频繁使用暖风机直吹面部。
3、过度清洁
卸妆产品含强力表面活性剂或频繁使用去角质产品会破坏眼周脆弱皮脂膜。应改用温和的乳液型卸妆产品如碧柔卸妆乳,清洁后立即涂抹含角鲨烷的修复霜。每日洗脸不超过2次,水温控制在35℃以下,避免使用磨砂类产品。
4、过敏性皮炎
接触化妆品香料、花粉等过敏原可能引发眼周接触性皮炎,表现为干燥脱屑伴瘙痒。需停用可疑致敏产品,使用0.1%他克莫司软膏等非激素药膏,口服氯雷他定片缓解症状。若出现红肿渗液需就医排查特异性皮炎等疾病。
5、干眼症
睑板腺功能障碍导致的干眼症常伴随眼周皮肤干燥,与眨眼减少、隐形眼镜佩戴有关。可使用玻璃酸钠滴眼液如海露滴眼液,配合40℃左右热敷每日2次。若伴有异物感或视物模糊,需进行泪液分泌试验等专科检查。
日常应避免用力揉搓眼睛,选择无香精的敏感肌专用护肤品,防晒时优先采用物理遮挡。连续使用电子设备时注意每20分钟远眺休息,保证每日7小时睡眠。若调整护理后症状持续2周无改善,或出现红肿疼痛等表现,需及时至皮肤科或眼科就诊排查特异性皮肤病、自身免疫性疾病等潜在病因。