鼻子发痒打喷嚏可能由过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免接触过敏原等方式缓解。
1、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是鼻子发痒打喷嚏最常见的原因，主要与吸入花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原有关。患者常伴有清水样鼻涕、鼻塞等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制症状。日常需保持室内清洁，定期清洗床单被罩。
2、感冒
病毒性感冒早期可能出现鼻子发痒打喷嚏的症状，随后会发展为鼻塞、流涕、咽痛等表现。可适当使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟颗粒等药物缓解症状。感冒期间建议多休息，保证充足睡眠，有助于恢复免疫力。
3、血管运动性鼻炎
血管运动性鼻炎多由温度变化、刺激性气味等因素诱发，表现为阵发性打喷嚏、鼻子发痒，但无明确过敏原。可使用生理性海水鼻腔喷雾保持鼻腔湿润，严重时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂。避免突然接触冷空气或刺激性气体。
4、鼻窦炎
急性鼻窦炎初期可能出现鼻子发痒打喷嚏，随后会出现脓性鼻涕、头痛等症状。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。保持鼻腔通畅，可用温热毛巾敷鼻部缓解不适。
5、干燥性鼻炎
干燥性鼻炎多因空气干燥导致，表现为鼻子发痒、打喷嚏、鼻腔干燥感。可使用复方薄荷脑鼻用吸入剂缓解症状，室内使用加湿器保持空气湿度。避免频繁挖鼻，防止损伤鼻黏膜。
鼻子发痒打喷嚏时应注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。冬季可使用加湿器维持适宜湿度，外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗，避免自行长期使用鼻用减充血剂。