去角质可以帮助改善粉刺，但无法彻底清除粉刺。粉刺的形成与毛囊角化异常、皮脂分泌过多等因素相关，去角质能辅助疏通堵塞的毛囊口，但对深层炎症或细菌感染引起的粉刺效果有限。
去角质通过物理或化学方式去除表层老化角质，减少毛囊口堵塞概率。对于轻微粉刺，尤其是闭口粉刺，定期使用含水杨酸、果酸等成分的去角质产品可能减轻角质堆积，使皮脂更易排出。但过度去角质可能破坏皮肤屏障，导致敏感、泛红甚至加重炎症。化学去角质比物理磨砂更温和，适合油性及混合性皮肤，干性或敏感肌需谨慎。
顽固性粉刺通常伴随痤疮丙酸杆菌感染或毛囊深层炎症，单纯去角质难以解决。若粉刺红肿、疼痛或形成脓疱，需配合抗菌抗炎治疗，如外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物。日常应避免挤压粉刺，选择无油保湿产品，并注意防晒以减少色素沉着。
建议结合控油、抗炎和适度保湿的护肤流程，若粉刺反复发作或合并囊肿结节，需就医进行综合治疗。皮肤科可能推荐红蓝光、刷酸等医美手段，或口服抗生素等药物干预。