祛痘印痘坑可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗、手术治疗等方式改善。痘印痘坑多由痤疮炎症后色素沉着或真皮层损伤导致，需根据严重程度选择干预方案。
1、药物治疗
维A酸乳膏可调节表皮细胞分化，减轻色素沉着，适用于红色或褐色痘印。多磺酸粘多糖乳膏能促进组织修复，改善浅表性痘坑。氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶活性淡化色素，但需警惕皮肤刺激反应。药物需在医生指导下使用，避免与眼周及破损皮肤接触。联合使用修复类护肤品可增强效果。
2、物理治疗
微针治疗通过机械刺激促进胶原再生，对箱车型痘坑效果较好。射频治疗利用热能刺激真皮重塑，适合滚动型痘坑。两者均需3-6次疗程，治疗后需严格防晒。物理治疗可能伴随短暂红肿，恢复期应避免使用刺激性化妆品。浅层痘印可尝试果酸换肤辅助改善。
3、化学剥脱
水杨酸剥脱能溶解角质栓并抗炎，适合伴随活动性痤疮的痘印。甘醇酸剥脱浓度20%-70%可改善表皮色素异常，治疗间隔2-4周。三氯醋酸剥脱对冰锥型痘坑有一定效果，但可能引起色素改变。化学剥脱后需配合医用敷料修复皮肤屏障，避免日光暴晒。
4、激光治疗
非剥脱点阵激光通过热效应刺激胶原重塑，对深部痘坑效果显著。脉冲染料激光靶向血红蛋白，能有效消退红色痘印。铒激光可精确汽化组织，适合边缘锐利的痘坑矫正。激光治疗需根据皮肤类型调整参数，术后可能出现暂时性色素沉着，需加强保湿修复。
5、手术治疗
环钻切除术适用于孤立性深坑，通过切除瘢痕组织后缝合改善外观。皮下分离术可松解纤维粘连，提升凹陷部位。脂肪填充能改善容积缺失，但存在吸收不均风险。手术治疗需评估瘢痕体质，术后需配合压力疗法防止复发。联合微等离子体技术可优化最终效果。
日常需做好防晒避免色素加重，使用含维生素C、烟酰胺的护肤品辅助淡化色沉。保持规律作息与均衡饮食，控制高糖高脂摄入减少皮脂分泌。避免用手挤压痘痘，洁面时选择温和氨基酸类产品。治疗期间出现持续红肿或过敏反应应及时复诊调整方案，严重瘢痕体质者需谨慎选择创伤性治疗。