垂乳上提术是通过手术矫正乳房下垂的整形外科技术，主要适用于乳房皮肤松弛、乳头位置下移等情况。手术方式包括双环法、垂直切口法、倒T切口法等，通过切除多余皮肤、重塑乳腺组织及调整乳头乳晕位置实现乳房形态改善。
双环法适合轻中度下垂，在乳晕周围设计同心圆切口，创伤较小但提升效果有限。垂直切口法从乳晕垂直向下至乳房下皱襞切开，可同时处理腺体下垂与皮肤过剩，对中度下垂矫正效果显著。倒T切口法在垂直切口基础上增加水平切口，形成倒T形，适用于重度下垂或伴有明显皮肤松弛者，术后瘢痕相对明显但塑形效果持久。所有术式均需在全身麻醉下进行，术中会同步处理乳腺组织移位问题，部分案例需联合假体植入增强饱满度。术后需穿戴塑形内衣，避免剧烈运动，瘢痕护理需持续半年以上。
术后恢复期可能出现暂时性感觉异常或肿胀，完全恢复需3-6个月。日常应避免快速减重或妊娠等导致皮肤再度松弛的因素，选择有承托力的内衣延缓下垂进程。吸烟者术前需戒烟，糖尿病患者需控制血糖以降低伤口愈合不良风险。该手术属于择期整形项目，需由专业整形外科医师评估乳房下垂程度、皮肤弹性及个人诉求后制定方案。