种植发前后需注意术前评估、术后护理、饮食调整、生活习惯及药物使用等事项。毛发移植手术是通过提取健康毛囊移植到脱发区域的技术，术前术后规范管理有助于提高毛囊存活率和减少并发症。
1、术前评估
术前需由专业医生评估脱发程度、供区毛囊质量及全身健康状况。患有严重高血压、糖尿病或凝血功能障碍者需谨慎手术。术前2周停用阿司匹林等抗凝药物，避免术中出血增多。完善血常规、凝血功能等基础检查，排除手术禁忌。
2、术后护理
术后24-48小时内需保持头部抬高姿势，避免触碰移植区。使用无菌生理盐水喷雾清洁血痂，禁止抓挠或用力揉搓。术后3天内避免洗头，5天后可轻柔冲洗。移植区可能出现短暂红肿、渗液，属正常反应。若出现持续疼痛或渗血需及时就医。
3、饮食调整
术后1周内禁食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，避免饮酒。增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，促进毛囊修复。补充含锌、铁、维生素B族食物如瘦肉、菠菜、坚果，有助于毛发生长。每日饮水1500-2000毫升，维持头皮代谢。
4、生活习惯
术后1个月内避免剧烈运动、桑拿及游泳，防止汗液污染创面。睡眠时使用专用护颈枕，减少移植区摩擦。3个月内避免暴晒，外出佩戴透气防晒帽。禁止染烫头发直至移植毛囊完全稳定，通常需术后6个月以上。
5、药物使用
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟胶囊预防感染，使用米诺地尔酊促进毛囊生长。避免自行服用活血化瘀类药物。若出现毛囊炎可外用莫匹罗星软膏。术后1个月需复诊评估毛囊存活情况，根据恢复阶段调整用药方案。
种植发后需保持规律作息，避免熬夜及精神紧张。选择温和无硅油洗发水，洗发时水温不超过40摄氏度。术后3-6个月为毛发脱落期，属正常生理现象，新生毛发通常在术后9-12个月达到最终效果。定期随访有助于医生及时调整治疗方案，建议每3个月复查一次直至毛发稳定生长。日常生活中注意减少戴帽时间，避免压迫移植区影响血液循环。