点痣后一般需要3-7天才能洗脸，具体时间需根据创面恢复情况调整。
点痣后皮肤会形成微小创面，过早接触水可能增加感染风险或影响愈合。使用激光或冷冻法点痣后，创面通常会在3-5天结痂，此时可用棉签蘸取生理盐水局部清洁，避开痂皮区域。手术切除痣体后恢复期略长，建议5-7天后再正常洗脸。恢复期间应避免揉搓面部，清洁时选择温和的无皂基洁面产品，水温保持接近体温。若创面出现红肿渗液等异常，需延迟洗脸并就医处理。
点痣后需保持创面干燥清洁，结痂前避免使用化妆品或防晒霜。恢复期间饮食宜清淡为主，减少辛辣刺激食物摄入。日常避免剧烈运动导致出汗，睡眠时防止无意抓挠。痂皮脱落后可逐渐恢复正常护肤流程，但新生皮肤较脆弱，建议继续使用医用敷料保护1-2周。若对恢复进度有疑问，应及时咨询操作医师。