打玻尿酸下巴肿了可通过冷敷、避免按压、观察症状变化、遵医嘱用药、及时就医等方式处理。下巴肿胀通常由注射反应、局部出血、过敏反应、感染、血管栓塞等原因引起。
1、冷敷
注射后24小时内可用无菌冰袋包裹毛巾冷敷肿胀区域，每次10-15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩毛细血管减少渗出，缓解肿胀和疼痛。注意避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。若伴有皮肤淤青，冷敷48小时后可改为温热敷促进吸收。
2、避免按压
术后一周内避免揉捏、按摩或压迫下巴区域，睡觉时保持仰卧位减少面部受压。玻尿酸注射后需要时间与组织融合，过早按压可能导致填充物移位变形，加剧肿胀或出现凹凸不平。日常清洁时动作需轻柔，避免使用含酒精的护肤品刺激注射部位。
3、观察症状变化
正常注射反应引起的肿胀多在3-5天逐渐消退。需每日观察肿胀是否伴随发热、剧烈疼痛、皮肤发白或紫绀等异常。若肿胀持续加重超过72小时，或出现视力模糊、头痛等症状，可能提示血管栓塞等严重并发症，须立即处理。
4、遵医嘱用药
若确认过敏或感染，医生可能开具氯雷他定片抗过敏，头孢克肟分散片抗感染，或注射透明质酸酶溶解填充物。严禁自行服用阿司匹林等抗凝药物以免加重出血。血管栓塞需使用阿替普酶注射液等溶栓药物，须在专业医疗机构监护下使用。
5、及时就医
出现皮肤坏死征兆、视觉障碍、呼吸困难等血管栓塞症状时，需立即至急诊科或整形外科处理。轻度过敏可口服盐酸西替利嗪片缓解，严重过敏反应需皮下注射肾上腺素。感染化脓需进行细菌培养后静脉输注注射用头孢曲松钠等抗生素治疗。
术后48小时内避免剧烈运动、高温环境及饮酒，饮食宜清淡少盐以减少水肿。选择正规医疗机构及经验丰富的医师操作能显著降低并发症风险。注射后2周内避免进行其他美容项目，若肿胀伴随硬结持续超过1个月，需复查排除肉芽肿等迟发反应。日常护理可配合医用修复面膜促进恢复，但需避开针眼处使用。