去眼袋手术后护理主要包括伤口清洁、冷敷热敷、避免剧烈运动、调整饮食、规律作息等方式。术后护理对恢复效果和减少并发症有重要作用。
1、伤口清洁
术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。可使用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液轻轻擦拭伤口周围，不要用力揉搓或沾水。拆线前避免洗脸时水流直接冲击伤口，洗澡时可使用防水敷料保护。若发现伤口红肿、渗液或疼痛加剧，应及时就医处理。
2、冷敷热敷
术后48小时内可进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时，有助于减轻肿胀和淤血。48小时后可改为热敷，促进血液循环和消肿。冷敷时注意用干净毛巾包裹冰袋，避免冻伤皮肤。热敷温度不宜过高，以40℃左右为宜。
3、避免剧烈运动
术后2-4周内应避免跑步、游泳、健身等剧烈运动，防止血压升高导致伤口出血或肿胀加重。低头、弯腰等动作也应尽量减少。可进行轻度活动如散步，但需避免阳光直射和风吹，外出时可佩戴墨镜保护眼部。
4、调整饮食
术后应多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，促进伤口愈合。避免辛辣刺激、过硬食物和酒精，减少咀嚼时的面部肌肉活动。适当补充维生素C和锌，有助于胶原蛋白合成。控制盐分摄入可减轻水肿。
5、规律作息
保证充足睡眠，睡觉时可垫高枕头减轻面部水肿。避免熬夜和用眼过度，减少手机、电脑使用时间。不要揉搓或按压眼部，防止伤口裂开。保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响恢复。严格按医嘱复诊，及时处理异常情况。
去眼袋手术后需特别注意眼部保护，避免长时间暴露在强光或灰尘环境中。术后1个月内不要化妆，特别是眼妆。遵医嘱使用抗生素眼药水或药膏，预防感染。恢复期间出现视力模糊、剧烈疼痛或异常分泌物等情况应立即就医。保持良好生活习惯有助于术后快速恢复和维持效果。