眶隔脂肪释放去眼袋方法主要有内切法、外切法、激光辅助法、射频消融法和注射填充法。眼袋形成可能与遗传、年龄增长、用眼过度等因素有关，通常表现为下睑皮肤松弛、脂肪膨出等症状。
1、内切法
内切法通过结膜内切口去除多余脂肪，适合皮肤弹性较好的年轻患者。手术创伤小且无外部瘢痕，术后恢复较快。需配合局部冷敷减轻肿胀，避免揉搓眼部。可能出现短暂性结膜充血或轻微异物感，通常1-2周消退。
2、外切法
外切法经皮肤切口去除脂肪并收紧松弛组织，适用于中重度眼袋伴皮肤松弛者。术中可同步进行眶隔脂肪释放重置，改善泪沟凹陷。术后需保持切口干燥清洁，遵医嘱使用红霉素眼膏预防感染。恢复期约2-4周，可能出现暂时性睑外翻。
3、激光辅助法
激光辅助法利用激光能量溶解脂肪并刺激胶原再生，适合轻度眼袋且惧怕手术者。治疗过程无切口，但需多次治疗维持效果。术后需加强防晒避免色素沉着，可能出现暂时性红肿或表皮灼伤。
4、射频消融法
射频消融通过热能促进脂肪分解代谢，适用于脂肪型眼袋。非侵入性治疗安全性较高，但需配合淋巴按摩促进代谢。治疗后24小时内避免高温环境，可能出现短暂性皮肤干燥或轻微淤青。
5、注射填充法
注射填充通过透明质酸或自体脂肪移植改善泪沟凹陷造成的视觉性眼袋。效果立竿见影但需定期补充，注射后需避免剧烈运动防止位移。可能出现暂时性肿胀或结节，需选择正规医疗机构操作。
术后应保持充足睡眠避免用眼疲劳，饮食注意补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。避免用力擤鼻或剧烈运动导致眶压增高，拆线前禁止化妆或佩戴隐形眼镜。若出现持续红肿、异常疼痛或视力变化需及时复诊。日常可配合冷敷缓解水肿，长期注意防晒延缓皮肤老化。