产后恢复乳房一般可以做乳房整形，但需根据个体恢复情况及哺乳需求综合评估。乳房整形手术主要包括假体植入、自体脂肪移植、乳房悬吊术等方式，适用于乳房萎缩、下垂、形态不对称等产后常见问题。
产后乳房形态变化多与哺乳期乳腺组织萎缩、皮肤松弛有关。若停止哺乳6个月以上且乳房体积稳定，无乳腺炎等炎症问题，可考虑通过假体植入改善体积不足。假体材料分为硅胶和水凝胶两类，需在医生指导下选择合适型号。自体脂肪移植适用于需轻度增容者，通过抽取腰腹或大腿脂肪经纯化后注射至乳房，具有自然度高、无排异反应的优势，但存在部分脂肪可能被吸收需二次填充的情况。乳房悬吊术针对中重度下垂，通过切除多余皮肤并重塑乳腺组织位置实现提升效果，术后需穿戴塑形内衣4-6周。
哺乳期结束未满半年、计划再次妊娠或患有系统性疾病的女性不建议立即手术。哺乳期乳腺导管未完全闭合时进行假体植入可能增加包膜挛缩概率。自体脂肪移植若操作不当可能导致脂肪结节、钙化等问题，影响乳腺癌筛查准确性。严重心血管疾病、凝血功能障碍患者手术风险较高，需经内科评估。术后可能出现血肿、感染、乳头感觉异常等并发症，需严格遵循医嘱进行抗感染治疗和定期复查。
产后乳房整形应选择正规医疗机构，术前完善乳腺超声等检查排除病变。术后3个月内避免剧烈运动及提重物，坚持按摩防止包膜挛缩。日常需穿戴无钢圈支撑内衣，均衡摄入优质蛋白和维生素C促进组织修复。若出现发热、持续疼痛或切口渗液应及时就医。