乳晕颜色从浅粉色到深褐色均属正常，部分人群可能出现局部色素沉着导致颜色更深。乳晕颜色差异主要与遗传、激素水平、日晒等因素相关，通常无须特殊处理。
乳晕是乳头周围环形色素沉着区域，其颜色由黑色素细胞分布密度决定。青春期前乳晕多呈浅粉色，随着雌激素水平上升会逐渐加深。妊娠期促黑素细胞激素分泌增加，约90%孕妇乳晕颜色加深且范围扩大，产后可能逐渐复原但部分人色素沉积会持续存在。长期紫外线暴露可能刺激局部黑色素合成，导致乳晕颜色比周围皮肤更深。某些内分泌疾病如艾迪生病可能引起全身性色素沉着，但通常伴随乏力、低血压等全身症状。极少数情况下，乳晕突然变黑伴瘙痒、脱屑需排查乳房湿疹样癌。
日常应避免过度摩擦或使用刺激性清洁产品，哺乳期女性可选择纯棉质内衣减少皮肤刺激。若乳晕颜色变化伴随肿块、溢液、皮肤橘皮样改变，建议及时至乳腺外科就诊排查病理因素。正常生理性色素沉着无需治疗，有美容需求者可通过激光淡化色素，但妊娠期及哺乳期禁止操作。