脸上骨架大脸大可通过调整发型、化妆修饰、注射瘦脸针、面部吸脂、下颌角截骨手术等方式改善。脸部骨架大可能与遗传因素、咬肌发达、脂肪堆积、骨骼发育异常等因素有关。
1、调整发型
选择侧分长发或带有层次感的发型能视觉上缩小脸型，避免齐刘海或贴头皮的发型暴露面部轮廓。日常可用卷发棒制造头顶蓬松度，通过发型阴影修饰颧骨和下颌线条。
2、化妆修饰
使用深色修容粉在颧骨下方、下颌角处轻扫，配合高光提亮面中三角区，能重塑面部光影结构。选择哑光质地的底妆产品，避免珠光类化妆品放大骨骼感。
3、注射瘦脸针
针对咬肌肥大型大脸，可遵医嘱注射A型肉毒毒素制剂如衡力瘦脸针、保妥适瘦脸针等。通过阻断神经与肌肉传导使咬肌萎缩，需每4-6个月重复注射维持效果。
4、面部吸脂
适用于脂肪堆积导致的面部臃肿，采用水动力吸脂或激光溶脂等方式去除颊脂垫、下颌缘脂肪。术后需佩戴弹力面罩1-3个月塑形，可能出现暂时性皮肤松弛。
5、下颌角截骨手术
针对骨骼性脸大，通过口腔内切口进行下颌角弧形截骨或磨骨术。需选择具备颌面外科资质的医疗机构，术后可能出现暂时性张口受限，需流质饮食2-4周。
日常应避免长期单侧咀嚼、托腮等加重面部不对称的习惯，控制钠摄入减轻水肿。骨骼发育未完全的青少年不建议进行侵入性治疗，成年后骨骼定型再考虑医美方案。所有医疗美容项目需在正规医疗机构由专业医师操作，术前充分评估风险并完善影像学检查。