自体脂肪丰太阳穴手术过程中通常不会感到疼痛，术后可能会有轻微胀痛感。手术采用局部麻醉，术中无痛感；术后1-3天可能出现肿胀和钝痛，3-7天后逐渐缓解。疼痛程度与个体耐受性、医生操作技术及术后护理密切相关。
手术在局部麻醉下进行，麻醉起效后整个填充过程无痛感。脂肪抽取和注射环节均通过精细器械操作，创伤较小。术后麻醉消退后，部分人会出现太阳穴区域胀痛，类似运动后的肌肉酸痛，属于组织正常修复反应。这种疼痛多为持续性钝痛，不影响日常活动，冷敷和口服非处方止痛药可有效缓解。
极少数情况下可能出现明显疼痛，多与术中损伤微小血管、脂肪注射量过大或术后感染有关。若出现剧烈跳痛、持续发热或红肿加重，需警惕血肿或感染风险。选择经验丰富的医生规范操作，严格消毒流程，术后避免压迫填充部位，可显著降低并发症概率。
术后应保持填充部位清洁干燥，48小时内避免沾水。一周内禁止揉搓、按摩太阳穴区域，睡眠时垫高头部减轻肿胀。避免剧烈运动、高温环境及辛辣刺激性饮食。按照医嘱服用抗生素预防感染，定期复诊观察脂肪存活情况。通常1-2周后不适感完全消失，3个月左右可见最终稳定效果。