提臀裤穿了可能会对臀部产生塑形效果，但也可能带来不适或健康隐患。提臀裤主要通过压力设计改变臀部外观，适合短期穿着。长期或不当穿着可能影响血液循环或皮肤健康。
提臀裤的紧身设计能暂时提升臀部线条，适合搭配特定服装时使用。其材质通常具有弹性，可包裹臀部肌肉形成视觉上的紧致感。部分产品含有透气网布，能减少闷热感。穿着时需选择合适尺码，避免过度挤压皮肤。建议每次连续穿着不超过8小时，并注意观察皮肤是否有红肿或勒痕。
过紧的提臀裤可能压迫坐骨神经区域，导致下肢麻木或刺痛。腰部过高的设计可能影响正常呼吸，造成腹压增加。劣质面料可能引发皮肤过敏或毛囊炎。糖尿病患者或血液循环障碍者更易出现皮肤损伤。经期女性穿着可能加重盆腔充血不适。皮肤敏感者可能出现接触性皮炎或色素沉着。
选择提臀裤时应优先考虑棉质或透气性好的面料，避免含有过多化纤成分。穿着前后可进行臀部按摩促进血液循环。日常可配合深蹲、臀桥等运动增强臀部肌肉，减少对塑形裤的依赖。出现皮肤不适或肢体麻木时应立即停用，必要时就医检查。特殊人群使用前建议咨询医生意见。