可以用牙线清洁牙缝残渣，这是口腔护理的有效方式之一。牙线能清除牙刷难以触及的牙缝食物残渣和牙菌斑，有助于预防龋齿和牙龈炎。使用牙线时需注意操作方法，避免损伤牙龈。
牙线分为普通牙线和膨胀牙线两种类型。普通牙线适合牙缝较紧的人群，膨胀牙线遇唾液会膨胀，适合牙缝较宽者。正确使用牙线的方法是截取30厘米左右长度，缠绕于两手中指，用拇指和食指控制1-2厘米的清洁段，呈C字形包绕牙面，上下滑动清洁邻接面。使用时应避免用力过猛导致牙龈出血，每清洁一个牙缝需更换一段清洁牙线。对于佩戴固定矫治器或牙桥者，可选择专用牙线穿引器辅助清洁。牙线使用频率建议每日一次，最佳使用时间为晚间刷牙后。
少数情况下需谨慎使用牙线。急性牙龈脓肿或口腔手术后创口未愈合时，使用牙线可能加重感染风险。牙周炎活动期患者牙龈脆弱易出血，应在医生指导下控制使用力度。部分人群牙缝过紧可能导致牙线卡顿，强行拉扯可能损伤牙釉质。对于存在严重牙列不齐、修复体边缘不密合等情况，建议先咨询牙医评估适用性。儿童使用牙线需家长监督，避免误吞或操作不当。
除牙线外，还可配合使用牙缝刷、冲牙器等辅助清洁工具。定期口腔检查能及时发现邻面龋等隐蔽问题。保持口腔健康需要建立包括巴氏刷牙法、牙线使用、定期洁牙在内的完整护理体系。若使用牙线后持续出血或疼痛，应及时就诊排查牙周疾病。