激光脱毛和电解脱毛的效果较为持久。脱毛方法主要有剃刀刮除、蜜蜡脱毛、脱毛膏、激光脱毛、电解脱毛等，其中激光脱毛和电解脱毛通过破坏毛囊实现长期效果。
1、剃刀刮除
剃刀刮除是最常见的临时脱毛方式，仅能去除皮肤表面的毛发，毛囊未受破坏。使用剃刀时可能刺激毛囊导致毛发变粗，需每隔2-3天重复操作。该方法适合应急使用，但可能引发皮肤划伤或毛囊炎，操作前建议涂抹润滑泡沫降低风险。
2、蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛通过物理拔除方式将毛发连根去除，效果可持续3-6周。蜜蜡成分可能引发皮肤过敏反应，操作时需先在小面积测试。该方法会使新生毛发逐渐变细软，但重复操作可能造成毛囊损伤或色素沉着，不适合面部及敏感部位使用。
3、脱毛膏
脱毛膏利用巯基乙酸钙等化学成分溶解毛发蛋白，维持效果约1-2周。部分产品含刺激性成分可能引发接触性皮炎，使用前需做皮肤测试。该方法无法延缓毛发生长速度，频繁使用可能导致皮肤屏障受损，建议配合舒缓护肤品使用。
4、激光脱毛
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊黑色素，经过3-6次治疗可实现长期脱毛效果。该方法对深色毛发效果显著，但需避开瘢痕体质及光敏人群。治疗间隔需4-8周以保证毛囊生长周期同步，术后可能出现暂时性红斑或色素改变。
5、电解脱毛
电解脱毛采用电流永久性破坏毛囊，单次治疗即可实现永久脱毛。该方法适用于任何毛发颜色，但需逐根操作耗时较长。可能出现轻微瘢痕或色素沉着，需由专业医师操作。治疗前后需严格消毒避免感染，恢复期应防晒护理。
选择脱毛方法需考虑毛发类型、皮肤敏感度及预期效果。激光和电解脱毛后需加强防晒避免色素沉着，治疗期间避免使用刺激性护肤品。临时性脱毛后建议涂抹芦荟胶舒缓皮肤，所有操作前均应进行局部测试。若出现持续红肿或过敏反应，应及时就医处理。