尿酸183微摩尔每升属于正常范围,通常无须特殊干预。尿酸是嘌呤代谢的终产物,其水平受饮食、代谢状态等多种因素影响。
成年男性尿酸正常参考值为150-420微摩尔每升,女性为90-360微摩尔每升。183微摩尔每升的检测结果处于正常区间下限,可能反映个体嘌呤摄入较少或排泄功能良好。部分人群因长期低嘌呤饮食、适量饮水或遗传因素,可能维持较低尿酸水平。这种情况下无需调整生活方式或治疗,定期监测即可。若伴随关节疼痛、水肿等症状,需考虑其他非尿酸相关病因,如存在高尿酸血症家族史或慢性肾病,建议每年复查尿酸及肾功能。
日常可通过均衡饮食维持尿酸稳定,适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入,避免过度限制肉类和豆类。每日饮水保持2000毫升以上有助于代谢废物排出。避免剧烈运动诱发乳酸堆积,选择快走、游泳等有氧运动更为适宜。若后续复查尿酸持续低于120微摩尔每升或出现乏力、头晕等低尿酸症状,需就医排查范可尼综合征等罕见代谢性疾病。