垫鼻基底恢复需要注意避免挤压鼻部、保持伤口清洁、控制饮食、避免剧烈运动、定期复查等事项。垫鼻基底手术是通过填充材料改善鼻基底凹陷的整形手术，术后护理直接影响恢复效果。
1、避免挤压鼻部
术后1个月内应避免用力揉捏或碰撞鼻部，睡觉时保持仰卧位防止侧压。填充材料初期可能未完全稳定，外力可能导致移位或变形。佩戴框架眼镜者需改用隐形眼镜或暂时停用，减少对鼻梁的压力。打喷嚏时尽量张口减轻鼻腔压力，避免突然的冲击力影响塑形效果。
2、保持伤口清洁
拆线前每日用无菌生理盐水清洁切口，涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。术后3天内避免伤口沾水，洗头可采用仰卧位由他人协助。出现红肿热痛等感染征兆时需及时就医，必要时口服头孢克洛分散片等抗生素。恢复期禁止化妆或使用刺激性护肤品接触手术区域。
3、控制饮食
术后2周内禁食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，避免饮酒和吸烟影响血液循环。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。过硬食物可能导致咀嚼肌过度活动，建议选择粥类、面条等软质食物。
4、避免剧烈运动
术后1个月内禁止跑步、游泳、健身等可能升高血压的活动，防止填充部位出血或肿胀加剧。低头系鞋带等动作需缓慢进行，突然的体位变化可能增加鼻腔压力。2周后可逐步恢复散步等低强度运动，但需根据个体恢复情况调整运动强度。
5、定期复查
按医嘱在术后3天、7天、1个月进行复查，通过专业评估调整护理方案。使用膨体材料者需长期随访观察相容性，出现异常膨体移位或排斥反应时可能需二次手术。恢复期间出现持续疼痛、皮肤发白等缺血表现，应立即联系主刀医生处理。
垫鼻基底术后3-6个月为完全恢复期，期间需持续防晒避免色素沉着，使用医用硅酮敷料抑制疤痕增生。保持规律作息和良好心态有助于组织修复，出现任何异常情况应及时与医疗机构沟通。术后效果稳定前不建议进行其他面部美容项目，确保手术部位充分愈合。