玻尿酸隆鼻一般需要7-14天恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
玻尿酸注射后1-3天内可能出现轻微红肿或淤青，属于正常反应，可通过冷敷缓解。注射部位触感较硬或轻微不对称现象通常会在3-5天内逐渐消退。5-7天后表皮针眼愈合，肿胀基本消退，鼻部形态趋于稳定。7-14天时注射区域完全软化，塑形效果自然呈现。恢复期间需避免揉捏鼻部、高温环境及剧烈运动，防止玻尿酸移位或代谢加速。若出现持续红肿、疼痛或皮肤变色，应及时联系医生处理。
术后24小时内避免沾水，48小时内禁止化妆。一周内忌烟酒、辛辣及海鲜类食物，减少炎症反应。建议选择正规医疗机构注射，使用国家批准的玻尿酸产品，并遵医嘱定期复查。恢复期内避免佩戴框架眼镜或挤压鼻部，睡眠时保持头部抬高有助于减轻肿胀。