彩光脱毛通常不会明显影响日常生活，但可能出现短暂红肿或皮肤敏感。彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，属于非侵入性操作，恢复期较短。
彩光脱毛后皮肤可能出现轻微发红或灼热感，一般1-3小时内自行消退。部分人会有类似晒伤的紧绷感，保持皮肤清洁并使用医用冷敷贴可缓解不适。脱毛区域在24小时内避免使用刺激性护肤品，外出时需加强物理防晒。毛发较密部位可能出现暂时性色素沉着，2-4周会逐渐淡化，期间避免抓挠或摩擦处理部位。
极少数情况下可能发生水疱或持久性红斑，与操作参数设置或个体皮肤耐受性有关。皮肤屏障功能受损者可能出现持续刺痛，需及时使用修复敷料。光敏体质者可能诱发局部湿疹样反应，表现为脱屑和瘙痒，此时应暂停后续治疗。术后护理不当可能引起毛囊炎，表现为红色丘疹伴压痛。
建议选择正规医疗机构进行操作，术后24小时避免剧烈运动出汗。治疗间隔周期为4-6周，全程需做好防晒避免色素异常。治疗期间禁用其他脱毛方式，保持皮肤湿润有助于减少不适。如出现异常反应持续超过48小时，应及时返院复查处理。