自体脂肪填充的效果通常较好，能够改善面部凹陷、丰盈身体轮廓，且排斥反应风险较低。效果持久性与脂肪存活率、医生技术、术后护理等因素有关。
自体脂肪填充采用自身脂肪组织作为填充材料，生物相容性高，术后触感自然柔软。脂肪细胞存活后效果可长期维持，部分人可能需2-3次补充移植以达到理想效果。移植后脂肪会有一定比例被吸收，吸收率因人而异，术后3个月左右效果趋于稳定。专业医生会通过精细化处理脂肪颗粒、分层注射等技术提高存活率，同时避免结节、凹凸不平等并发症。
少数情况下可能出现脂肪液化、感染或血管栓塞等风险。过度填充可能导致局部硬结或形态不自然，术后需严格穿戴塑身衣并避免压迫移植区。糖尿病患者、严重瘢痕体质者或局部血运较差的人群效果可能受影响。
建议选择正规医疗机构进行手术，术前充分评估身体条件与预期效果。术后保持清淡饮食，避免剧烈运动，按医嘱进行局部按摩促进脂肪存活。若出现持续红肿、疼痛需及时复诊。