自体脂肪移植效果因人而异，主要取决于脂肪存活率、移植技术及术后护理等因素。多数情况下可改善局部凹陷或塑形需求，少数可能出现吸收不均、结节等并发症。
脂肪移植后存活率与个体体质密切相关。年轻健康者脂肪细胞活性较高，移植后存活概率相对较大。医生通常采用精细分层注射技术，将处理后的脂肪颗粒均匀植入目标区域，有助于提高血运重建。术后早期可能出现轻度肿胀淤青，属于正常恢复过程。移植区域在3个月后趋于稳定，触感接近原生组织。部分案例可实现长期维持效果，尤其用于面部填充或乳房重建时满意度较高。
脂肪吸收是影响效果的主要问题。部分移植脂肪因缺血未能建立血供，可能被人体代谢吸收，吸收比例存在个体差异。少数情况下可能出现脂肪钙化、囊肿或结节，需通过超声检查鉴别。过度填充可能导致轮廓不平整，需通过二次移植修正。感染风险虽低，但需严格遵循无菌操作规范。糖尿病患者或吸烟人群脂肪存活率可能降低。
术后需穿戴加压塑身衣帮助定型，避免剧烈运动影响脂肪存活。保持均衡饮食有助于提供必要的营养支持，但需控制热量防止脂肪细胞异常增大。定期随访可及时评估移植效果，必要时配合超声检查。选择经验丰富的整形外科医师操作能有效降低并发症风险，术前充分沟通预期效果至关重要。