肋软骨隆鼻一般需要3-6个月恢复，具体时间与个体差异、术后护理等因素相关。
术后1-3天为肿胀高峰期，鼻部及取肋部位可能出现胀痛、淤青，需遵医嘱使用抗生素预防感染，避免触碰伤口。3-7天可拆除鼻部外固定夹板，肿胀逐渐消退，但仍需保持头部抬高睡眠，减少面部活动。2-4周内鼻部轮廓初步稳定，但肋软骨移植区可能存在轻微僵硬感，避免剧烈运动或外力撞击。1-3个月移植软骨逐步与鼻部组织融合，鼻尖塑形效果显现，可恢复日常轻体力活动。3-6个月后移植软骨完全稳定，鼻部形态自然，瘢痕软化，最终效果定型。恢复期间需定期复诊，观察软骨吸收或移位情况。
术后应保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒至少1个月。睡眠时垫高头部减轻肿胀，避免擤鼻涕、戴框架眼镜等压迫鼻部的行为。若出现持续发热、剧烈疼痛或异常分泌物，需及时就医排查感染或排斥反应。恢复期内避免潜水、蹦极等可能增加鼻部压力的活动，防止软骨移位。